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> 日 時:4/17(土)13:00〜17:00 > 場 所:三重県立 鈴鹿スポーツガーデン メインプール1・2コース > 水 温:27℃ぐらい > 透視度:50m以上 > 参加者:青山(リーダー)、北原(サブリーダー)、竹之内、柴田、金澤、 > 小林、後藤、大塚、宮村、山田(羊)、須川、山田(真)、伊東(記) > > (ブリーフィング) > リーダーの青山さんより、本日の練習メニュー及び目的について説明。 > メニューは、スタティック&ダイナミックのターゲット、レスキュー練習。 > 目的は翌日の記録会及び2010年12月開催予定のインドア大会に向けた、 > スタッフの練習(ターゲットによる個々のパフォーマンス向上はもちろん)。 > > (練習) > 30分ほどアップの後、スタティック1本、ダイナミック1or2本 > アップでは、翌日の記録会でスタッフを担当する方は、打合せを行いました。 > レスキュー練習は時間が無かったため、行えませんでした。 > > (デブリーフィング) > 特に特記すべき事はありませんが、練習を通して、須川さんよりカメラワーク > について下記アドバイス頂きました。 > ・スタティックではあまりカメラ位置を変えないで同じ位置から > 撮ったほうがいい。 > ・カウントダウンの30秒前からだいたい録画している。 > ・ダイナミックは選手の体全体が写るようにとっている。 > ・選手がブラックアウトした際は、競技後プロテストがあった場合に > 検証資料にも使われるので最後まで撮り続ける。 > > (その他) > 山田(真)さんのニックネーム募集中。 > > (感想) > スタティックは、ここ4ヶ月間ほど全く練習せずに臨みました。 > そんなに変わらないかな、と思いましたが・・・ > ・・・そんなはずは無く、かなりパフォーマンス低下していました。 > 日々の積み重ねが大事であることを、改めて痛感しました。
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