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伊東さんへの電子メール
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> 【日 時】2010/11/7(日) 9:00〜11:30(コース団体利用は11:00まで) > 【場 所】尼崎スポーツの森 > 【参加者】(セキュリティ) 竹之内、山田真寛、田中、栩原、大塚 > (選手) 酒井、内田恒雄、伊東(記) > (サポート) 月里 > > 【練習内容】 > 竹之内セキュリティーリーダーのレクチャーのもと、スタティック及び > ダイナミックのセキュリティ練習を行った。 > また、11時以降はコース団体利用でなくなるので、フィン等を用いず、 > 自由練習となった。選手同士でウェイトを交換してみたり、ノーフィンの > フォームをチェックしあったりした。 > > 【感想】 > 2日間続けて練習会に参加して、泳いだ総距離は短いものの、1本1本の > 消耗が激しいので、結構疲れました・・・大会までにもっと精進せねば! > 自由練習のときの、選手同士の情報交換はとても参考になりました。
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