| どういうことですか柴田さん第2弾 | |
| 柴田 | 9/24(月) 22:55:22 No.20120924225522 |
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日時：'12,09,23（日）9:30〜13:00 場所：わかめポイント 参加者：柴田（リーダー），青山さん，安田（祥）さん，安田（伸）さん，松本さん 天気：曇り 気温：25℃ 水温：28℃ 風：1〜3m/sec 海況：波無し，うねり無し，流れ無し，透明度20m ＜練習内容＞ ウォーミングアップ 各自3本程度 ターゲットダイブ レスキュー練習 兼 自由練習 ＜デブリーフィング指摘事項＞ レスキュー練習は、自由練習の中で抜き打ちに何が起きるかわからないよ状態で行った。 これはけっこう面白いのと、何時トラブルが起きるか、常に緊張していなければならず、実践的な練習になる。 今後も取り入れていきたいスタイル。 ウォーミングアップで鼓膜を傷め、ターゲットキャンセルした選手1名。その後の練習でも潜れず。 「耳が抜けた/抜けなかった」は結果論に過ぎず、対策につながりません。 「なぜ抜けるか/なぜ抜けないか」という原因系の追及が重要です。 抜けない原因に対処せず無理をすると、すぐ鼓膜を傷めてしまいます。 器材セッティングを不慣れなメンバー中心にやってもらっています。 随所に小さな失敗を経験でき、良い練習になったと思います。 器材セッティングは、小手先作業にとらわれず、大きな目的を理解した上で、何をすべきか自分で考えましょう。 今回、雨が降ること，不慣れなメンバーがレンタカーで来ること等があらかじめ分かっていたため、練習開始時刻を少し遅めにし、「安全運転で」とMLで呼びかけたのですが・・・。 皆さん練習場所への行き帰りの交通安全にも気をつけましょう。 |
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