| 尼崎スポーツの森プール練習 | |
| 柳原 (20〜29才) ＠愛知県 | 2/12(火) 22:22:14 No.20130212222214 |
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開催年月日：2013/2/10(日) 13:30〜16:30 開催場所：尼崎スポーツの森 参加者：金澤さん、市橋さん、柳原、上野さん（ゲスト） [練習内容] スタティック 一人２本 ターゲットフィン有り ターゲットフィン無し インターバル25m1分 ブラックアウト時のレスキュー 感想 人数は少なかったですが、ゲストで唯一女性の上野さんに来ていただき和やかな雰囲気で練習できました。 フィン有りターゲットでの私の失敗ですが、ターンする際にボキッと突き指をして慌てました。 下を見ながら泳ぐ際は、プール底で何か目印になるものを覚えておくべきだったと感じています。 また、予期せぬアクシデントが起こった際はまず慌てないことだと思いました。 途中ノーフィンウエイト無しで金澤さんにデモで50m泳いでいただきました。 普通なら浮いてしまい疲れてしまうはずですが、どうやら水中でのボディバランスが重要みたいです。 また金澤さんには水中のみならず、クロールの泳ぎ方まで熱心に教えていただきました。 それを踏まえて一橋さんと２５ｍ勝負しましたが、完敗しました。 結構本気で泳いだので悔しかったです… インターバルでは初めて来ていただいた上野さん含め全員問題なくこなせました。 気付いたら少人数でもあっという間に３時間が過ぎてしまいました。 |
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