| 鈴鹿プール練習会 | |
| 柳原 | 3/30(日) 14:22:17 No.20140330142217 |
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開催年月日：2014/3/29 18:00〜21:00 開催場所：鈴鹿スポーツガーデン 参加者：金澤代表、柴田、伊東、竹之内(通)、竹之内（さなえ）、安田祥、中井、濱田、三宅、瀬戸口、古川、村上、柳原 ＜練習内容全体＞（奥の２コース使用） ウォーミングアップ DYN/DNFターゲット×2 インターバル レスキュー練習 自由練習 ＜ターゲット内容＞ ・カセットテープによるカウントダウン ・分担を以下の順番でローテーション 選手 サポート前半25m カメラ係？ サポート後半25m ジャッジ 休憩 ＜インターバル内容＞ ・以下の２コースで分けた 【Ａコース】大会対策コース 【Ｂコース】初心者コース ＜レスキュー内容＞ ・各班に分かれて練習 （自分のいた班では、大会におけるダイナミック競技の救助するタイミングを金澤代表がアドバイス） ＜指摘事項＞ ・ターゲットで、サポートが選手がスタートをしたのを気付かないことがあったので気をつけること ・ターゲットで、カメラマンが選手を撮るのに夢中になって隣のコースへ入り込まないようにすること ・50mプールの時計は無限の人だけでなく、一般の方も見るので時計の前には立たないようにすること ・同じく時計のケーブルは歩いていると引っかかりやすいので、コンセントから抜けないように気をつけること ＜その他、感想など＞ ・練習前の柴田さんのバハマ事故解説ありがとうございました ・鈴鹿プールは他のプールに比べて寒いので注意が必要です（ウエット、ラッシュガードなどで対策） ・カセットテープによるカウントダウンは時間も正確で改めて便利だと思いました ・練習後、ジャグジーから上がった後は滑って転ばないようにしましょう ・練習後の食事（big boy）で金澤代表、伊東さん、柴田さんの食べる量が尋常じゃ無かったです ・中西さんはオシャンティー？？ 以上 |
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