| 海洋練習本格スタート！ | |||
| 櫻井 (20〜29才) ＠三重県 | 6/17(火) 19:19:02 No.20140617191902 | ||
開催場所：神子わかめポイント 参加者：青山リーダー、柳原さん、櫻井 気温：24℃ 水温：21℃ 風：北より5ｍ以下 波/うねり：北より0.5ｍ以下 流れ：なし 透明度：10ｍ弱 ・ターゲット結果： 柳原 FIM 30ｍ 白 青山 FIM 30ｍ 赤(SP) 櫻井 CWT 21ｍ 白 ・レスキュー 水中からの引き上げ ラニヤードのクィックリリース ・自由練習 1時間程度 今シーズン初めてのCBSセッティングに、記憶をたどりながら 順序を再確認しセッティングしました。 各自順調にウォームアップをすませ、ターゲット開始！ 青山さんがSPをサポートにしてしまい、痛恨のレッド！ SP後に振り返り「あﾞーーーっ！」と、言う顔が印象的でした(笑) セキュリティ練習は、水中からの引き上げを行いました。 水中で気道に水が入らないように、選手のあごを引きながら 水面まで引き上げるなど、手順を確認しました。 注意事項など シーズン始めてこともあり、セッティングやセキュリティなど 重要な事を忘れている事があるので、注意が必要です。 ターゲットが浅い深度だからといって、緊張感が無く リラックスしすぎるのも注意が必要です。 船底には、まだまだフジツボや海綿動物が付着しているので CBSの固定ロープの通る所だけでも早急に除去したほうが よさそうです。人手がある時に一気にやっちゃいましょう。 赤クラゲやボウズニラ系のクラゲがいるので、 フードやスイムキャップ、グローブなど防御対策を しっかりしましょう。 各自天候や海況は調べておきましょう。 感想 天候海況ともによく、少人数でゆっくりかつ濃い練習ができました。 まだまだ水温は冷たいですが、今のうちにやっておきたい事など 課題に取り組めました。 今年は去年に比べると、かなり調子が良いのでこれからが楽しみです！ |
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