| ラニヤード必要強度理論式の検証 | |
| 柴田 (30～39才) ＠愛知県 | 7/8(金) 02:33:00 No.20160708023300 |
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2016,07,03（日）10:00～13:30 青山さん（リーダー），林さん，なかいさん，宮原さん，菊本さん，村崎さん，河野さん，柴田 曇り，水温24℃，透明度8m，風わずか，波50㎝以下，大潮（12:15満潮） 上げ潮による流れ込みあり，ホンダワラとアカクラゲ多数 ブリーフィングで気象情報確認を抜かしてしまったが、雷注意報が出ていたため、雷鳴に注意しながらの練習となった。 ＜ターゲット＞ 菊本さん FIM44m ホワイト 柴田 CWT40m ホワイト 青山さん CNF30m ホワイト 林さん FIM10m ホワイト なかいさん ターゲットキャンセル 菊本さんは44mでそろそろ胸郭柔軟性の限界を感じたとのこと。 限界モードを感じられる事で、次のステップに着実に進むことができる。 ＜個別練習＞ CBSメイン，CBSカウンター，フロートロープの3本に分かれて練習。 経験浅い人の典型的モードは、耳抜き速度が競技的な垂直潜行速度に間に合っていないこと。 耳抜きが間に合わないので、ジャックナイフのフォーム練習等の潜行速度を上げる練習も無意味。 耳抜き速度を上げる理想的な練習は、浅い海へ遊びに行き、回数多く潜ること。 フリーダイビングの海洋練習では一日に潜る回数が少ない上に、体積変化率の少ない大深度になりがちなので、 スパッと潜れるようになりたい人にとって、全く理想的でない練習環境と言える。 ＜レスキュー練習＞ -35mボトム設定でCBS引き揚げを模擬練習した。 ダイブタイムを軸にCBS作動号令をかけ、 船上の二人が「イチニッサン、イチニッサン、」と声をかけてタイミング合わせて引く。 カウンター側の引っ張り役は猛烈な体力勝負を強いられること等、良いデモンストレーションになったと思う。 また、-30mで待機して引き揚げられる選手役は、引っ張り荷重を測定できる特殊ラニヤードを用い、 ラニヤード必要強度を議論するための基礎データを測定した。 ラニヤード引張荷重理論式は下記。 引っ張り荷重[N]＝選手慣性質量[kg]／｛2＊変形ストローク[m]｝＊CBS引き揚げ速度[m/s]＾2＋選手フリーフォール速度[m/s]＾2＋水の抵抗[N] 下記今回の条件を当てはめて理論値計算する。 ・選手慣性質量：選手体重+ウェイト＝68kg ・CBS引き上げ速度：0.9m/s at 変形中 ・引き揚げ中の選手の水の抵抗：117.6N at 0.9m/s ・変形ストローク：ロープの伸び率0.7%×30m＋ラニヤード伸び量（バネばかりストローク）0.13m＝0.34m 計算値：198.6N 実測結果は下記。 実測値：196N 実験結果から計算値をおよそ信用した上で、 例えばラニヤードとして保証したい状況を下記の様に当てはめる。 ・選手慣性質量：80kg ・CBS引き上げ速度：1.5m/s ・引上げ中の選手の水の抵抗：373N ・選手フリーフォール速度：1.0m/s ・変形ストローク：0.9%×30m＝0.18m ・安全率：1.5倍 目標値：1282N 必要な耐荷重は、選手が使用する環境によって異なる。 例えば上記条件の体重を100kgまでカバーするためには、 目標値：1463N さらにサポートが10mまでしかお迎えに行かず、 最悪選手が-10～20mの間でフリーフォール1m/sに加速し、 -20mでラニヤードストッパーに衝突した場合、 目標値：1643N ラニヤードを自作する場合、必ずしも万人向けの頑丈な物を作らなくても良いと思う。 各自の慣性質量やサポート深度，ロープの硬さ等を考慮し、十分な強度とはいくつか、 数字で語れるようになること。 その範囲を超えるスキルが身についてきたら、ラニヤードを造り替えていくこと等が大切。 |
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