| 遠方からゲスト！！！ | |
| 渡部 | 9/22(木) 23:51:08 No.20160922235108 |
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2016/9/18(日) 開催場所：神子 わかめポイント 参加者：青山(リーダー)、小林(祥)、濱田、宮原、中井、山田(パーコさん)、西野さん(八丈島)、渡部 天気：曇り〜小雨 水温：水面26℃ 波：凪〜小波 透視度：約10m 流れ：少々 ターゲット→レスキュー練習→練習の流れ。 <ターゲット> 内容は…すみません。控えてませんでした。 一点だけ。 タグのゴム側がボトムに固定されており、戸惑うメンバーがちらほら。 余裕が少なくなってくると、普段と異なることなど不意打ち的な要素があると、混乱して焦りを生んだり、メンタルが崩れたりする可能性もあるので、準備はきちんと。 手が空いているメンバーはクロスチェックしてあげられるとベスト。 <レスキュー練習> ロープを使用して、水面から船への引き上げ練習。 ポイントは要救助者をしっかり上方向に持ち上げて、腰が船の縁を超えてから船に乗せる。 船上に二人、水面に一人いれば楽に引き上げられるので、無限もこの方法をレスキュー手段の一つにしたい。 もっと幅広のロープorクッション入りのロープを導入した方が要救助者への負担も少なくてgood。 <練習> ・ボトムでスタティックする場合はバディにきちんと伝える。 バディは相手が何を狙いとしてトレーニングしているのがを意識してあげるとサポートし易い。 ・耳の抜け具合、体調をこまめにチェックし合う。 ・2日連続で練習する場合、体調の変化が大きいので、それに合わせ込んだプランニングをする。 <ゲストの声> ・カウンターバラストを使用したことがなかったので、良い経験になった。 ・ラニヤードチェックや、ロープシグナルを確認するなど、勉強になることが多かった。 ・船上への引き上げ練習が出来て良かった。力ではなく身体の使い方を工夫すれば楽に上げられる。 ・無限の練習は色々なところでリスク低減を狙っていて参考になった。 ・リーダーの目の配り方や、各人へのコメントや指導がよかった。 |
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