| フリーダイビング初心者講習会 | |
| MAGY (40〜49才) ＠京都府 | 12/1(土) 14:44:56 No.20181201144456 |
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開催年月日：２０１８年１１月１８日（日） 開催場所：＜学科＞アネックスパル法円坂 ＜実技＞ダイビングプールマリン ※いずれも大阪森ノ宮 講師：北原（リーダー）、中野、後藤、小林 受講者：学科10名、実技9名 天気：晴 今回は早めに募集を開始したこともあり、早々に定員を越えての申し込みがあった。残念ながらプールのキャパの関係で数名はお断りをせざるを得なかった。 ◆学科 学科はそれぞれの担当者がよく事前準備をしてくれたと思います。 各競技（海3種目、プール3種目）は動画を使って説明しました。 実技でも教えられる道具や基本的なテクニックについては割愛し、物理学や生理学、安全面の説明に時間を取るようにしました。 ◆実技 プール講習ではストレッチ、呼吸法、リラックス法をプールサイドで行いました。 その後、スタテイックの実技、レスキューのデモと実技を体験していただきました。 後半は班に分かれてスキルチェック。潜れそうな方についてはレスキュー（水中からの引き上げ）をしていただきました。 あとはロングフィン、モノフィン、フリュードゴーグル、ヘクトメーター、ネックウェイトなどの道具をお試しで使ってもらったりしながら、それぞれ練習しました。 練習会後は駅前の中華で懇親会を開催しました。こちらも幸い皆さんご参加いただけたので、色々お話したり、親睦を深めることが出来ました。 |
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