寒中水泳 | |
本多 | 10/26(火) 19:42:49 No.20211026194249 |
場所: わかめポイント 参加者:青山(リーダー)、細田、小林、本多 天気:晴れ 気温:18℃ 水温:21℃(水面) 透明度:10m 風:北 波/うねり:0.5m ながれ:無し 使用機材: ・ウエイトはメイン10kg、カウンター15kg 内容: ・操船練習 ・正会員試験 ・ウォーミングアップ ・ターゲット ・セーフティー練習 ・自由練習 ターゲット:4名 ホワイト4名 セーフティー練習:サブのポジション確認 デブリ: ・メインとサブのセーフティーの役割を新正会員へ教えていく ・操船者以外の乗船者も船のバランスをとるようにし、定置網通過は気をつける ・伝馬船使用時 ラダーが必要 荷物も減らすため、代表者のカゴに荷物をまとめる 引き上げ場所を決める 無事、正会員試験に合格できて良かったです。 まだまだ皆さんから学ぶことがたくさんあると思うので、 来年もよろしくお願いします。 |
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