イベントログ

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472件中471475 (ページNo.95)      ホームページに戻る

鎮魂の神子 
たけ (40〜49才) @大阪府 7/13(水) 18:39:02 No.20110713183902 返信 削除
日時:2011年7月9日 土曜日 9:30〜13:30
ポイント:神子 わかめポイント
天気:晴天
水温:25℃、
透明度:表層は5m 今季最悪
波:0.5m以下
参加メンバ-:青山さん、熊澤さん、さな、竹之内(リーダー)
 
水温が上がってきましたが、透明度は今季最悪の悪さだったと思います。
日差しは真夏の太陽で各自日焼け防止対策を行なっていました。

<ターゲット>
竹之内    FIM 45m 未達
熊澤さん  FIM 38m ホワイト
さな      FIM 37m ホワイト
青山さん   CNF 35m ホワイト


本日は伊豆井田で高原さんの献花の会が行なわれているので、
遠くではありますが、海は繋がっていますので私達も12時に練習船上にて、1分間の黙祷を行ないました。
高原さんに関しては、熊澤さんより当日の状況などを説明してもらい、改めて大会の運営や
安全管理について皆で話し合いました。

ターゲットで皆さんかなり頑張ったので、ターゲット後の練習は軽めで終了しました。

神子! サイコー 
強化部長 7/7(木) 18:18:30 No.20110707181830 返信 削除
7月3日 日曜日
天候 ほぼ晴れ
気温26℃? 暑かったです。
水温 水面24℃   水底? 冷たかった。
風、波 なし

参加者 竹之内 さな 青山 熊澤 酒井 林(ゲスト)


9時からブリーフィングを初めて、何時も通りの練習開始。
ゲスト参加の林さんの為か、サブリーダーの青山さんからは何時もより詳しく説明があったように思います。

沖縄大会に参加するメンバーは、目標を持ってターゲット&練習を行っているようでした。

ゲスト参加の林さんは、ターゲットまでは見学。
レスキュー練習からの参加としました。


強化部長は昨年9月以来の海洋練習。
久しぶりの神子の底を眺め、クラゲを避けつつ浮上。
これはこれで、なかなか楽しいもんだなぁ。
と感じながら、午後2時までの練習を満喫しました。

クーラーのきいた快適なえびす屋さんの部屋で、昼食をとりなが、練習会での問題などをみんなで話しあいました。


帰り道、これまた久しぶりのハーブショップに立ち寄って、シェイクを味わい解散しました。

黒豆シェイクが美味しかったぁ♪

無題 
MAGY 7/1(金) 15:44:42 No.20110701154442 返信 削除
日時:2011年6月12日 日曜日 10:00〜15:00
ポイント:神子 わかめポイント
天気:曇り
水温:17〜19℃
透明度:表層は10〜13m,-10m以深は20m位
波:0.5m以下
参加メンバ-:青山さん、柴田さん、北原
 
北原的には久々にゑびす屋さんに泊まっての2日間連続練習。
柴田さんが小川から船でやってくるのを待って、練習開始。

海は相変わらずへんなもろもろが漂っていて、透明度が良くありません。
ターゲット順にアップを数本。

<ターゲット>
北原 -45m CNF イエロー(未達)
柴田さん 
青山さん
※すみません、柴田さんと青山さんの数字を忘れました。

レスキューはランヤード外しをやりました。
その後は自由練習。僕と柴田さんは気持ち悪いもやもやが無数に漂う海水に若干不安を感じつつ、フリュードゴーグルの練習をしました。

長めの練習時間でしたが、途中で切り上げることなく行えました。

大型船での練習は気持ちいい〜 
金のシャチホコ 6/28(火) 12:50:23 No.20110628125023 返信 削除
日時:2011年6月25日 土曜日 9:30〜15:00
ポイント:神子 わかめポイント
天気:曇り一時雷雨
気温:25℃前後
水温:水面24℃
   10mくらいから18℃
透明度:表層からはは7〜8m
波:0.5m以下

参加メンバ-:北原(リーダー)、金澤、竹之内通、竹之内さな、熊澤(ゲスト)、内田(ゲスト)、青山(サブリーダ)
 

<ターゲット>
北原    -35m CNF 未達(17m)
竹之内通  -35m FIM ホワイト
竹之内さな -32m FIM 未達(28m)
熊澤    -32m FIM ホワイト
青山    -25m CWT ホワイト ※CNF泳法
内田    - 5m FIM ホワイト

<レスキュー練習> 
・人数が多かったため2ロープ2班に分かれて行なった
・1班引き上げ練習
・2班引き上げとラニヤードのリリースを練習

<自由練習>
・人数が多かったため2ロープ2班に分かれて1時間程度行なった
・1班 竹之内通(ロープリーダ)、北原、竹之内さな、熊澤
・2班 青山(ロープリーダ)、金澤(内田さんメイン指導者)、内田

【特記事項】
この日ターゲット開始直後に弱めの雷雨が断続的に発生してきたため、一旦練習を中止して全員船上に上がって雷雨の状況を見守った、そのご天気が回復の兆しが見えなかったため、一旦港に上陸(避難)するためえびす屋さんにお迎えを依頼、が、えびす屋さんが迎えに来た時には西の空から回復の兆しが現れたため、えびす屋さんに天気回復の可能性を相談しながらもう少しその場で様子をみた結果雷雨も収まったため練習を再開した。
雷雨で一時練習を中断したため、予定していた練習終了時間14時を15時に延長した。

 今後の雷雨への対応
 ・雷雨がなったらまずは船上に上がって雷雨の状況(音の大きさ、光の有無方角)をみて雷雨の進行状況を予測。
 ・回復の兆しが見えないと判断した場合は速やかにえびす屋さんにお迎えを依頼、そのさいにえびす屋さんの天候
  に関する助言や指示にはよく耳を傾けてよく参考にすること。
 ・船上にあがったら体制なるべく低くすること。
 ・雷雨が直撃しないように船首か船尾にラニヤード等金属類は置いて離れたほうがいいかも。

【改善点】
・今回はえびす屋さんのメイン艇を借りての練習となりました、初めての艇だったのでCBSの取り付け位置に悩みましたが、結果として船尾に取り付けることで落ち着きました(この位置を定位置としたいと思います)、また今回はカウンター側のバーが短かすぎたためカウンター側で練習する場合にはロープと船体が近すぎたため、メイン側に少し余裕があったので次回はカウンター側にもすこし余裕をもってバーを出すこととする。
・今回はいつもより船が広いこともあり船上に器材がひどく散乱していた、器材の散乱は船上での転倒、器材の破損や緊急時の作業スペースの確保に支障をきたすので、船上の整理整頓を再度各自心がけること。

【反省点】
・私(ジャッチ)のターゲットの深度設定ミスがあり、結果として選手に無理なダイブを誘発させ耳を負傷させることになってしまった。
 >ターゲット深度設定ミスは危険性がとても高いことを改めて再認識した。
 >特にターゲットは、深度が深い順から行なうため再設定を忘れると前の選手の深い深度の設定になっているため、選手は知らずに許容を超えた深度まで行き着いてしまうため要注意!特に選手は潜行中耳抜き等に集中しているため深度の詳細を意識していないため、非常に危険である(行きは行けても帰りが息が持たなくなりBOの可能性も出てくる)ことを再認識
 >また前の選手との深度申告が10m以上離れているときはロープの10mおきのマーキング表示を間違える可能性も出てくるので要注意。(過去にミスあり)
 >ターゲットの際には、今一度ジャッチあるいはカウントダウン係が「深度設定」「ラニヤード」「タグ」の確認を忘れていないかの自分の中でのクロスチェックの認識も高めていきたいと思います。
・ターゲットの最後のほうに役割のローテーションを崩して金沢、竹之内をサポート専用にすることをサブリーダーとして黙認してしまった、本来は役割の明確化が薄れるので大幅なローテーションの変更はサブリーダ(青山)として許すべきではなかった。(指導あり)
・ブリーフィングでは、サブリーダとして初参加のゲストが2人もいたにも関わらずその日の練習内容(全体概要)を説明することを忘れ、さらに海況・天候の意識あわせも忘れていた。反省としてブリーフィング用のチェックリストを使用すべきであった!

☆クラゲについて☆
本日は透明度が悪かったため見えなかった可能性もありますが、みなさんクラゲを見かけなかったようです。

☆寒さについて☆
だいぶ水温も暖かくなり水深10mまでなら快適で長めの練習も可能となってきました、ただし10m以深になると急激に水温が下がるため潜行中の集中力の維持には苦労しました。


初めての大型船で久々の多数参加の練習で大会のような臨場感とにぎやかさの中での練習でした。

初めての海洋練習会参加! 
うちだ なみ (20〜29才) @滋賀県 6/27(月) 21:10:34 No.20110627211034 返信 削除
日時:2011年6月26日 日曜日 9:30〜14:00
ポイント:神子 
天気:晴れ時々曇り
水温:温かかった
透明度:表層では6Mくらい?
波:比較的あり

参加メンバ-:金澤さん、青山さん、竹ノ内さん、芝田さん、さなえさん、内田(※熊沢さんは耳の不調で見学)

◆練習内容◆

<アップ>
一人3本くらい
          
<ターゲット>
青山さん  (ごめんなさい、覚えてないです!)
竹ノ内さん (同じく覚えてないです!ごめんなさい!)
芝田さん  48M
内田    7M

<レスキュー練習> 水中引き上げ&カウンターバランスでのレスキューシュミレーション

<自由練習>


◆反省点◆

カウンターバランスの土台の一つを海中に落としてしまいました・・・木で新しく作るとのことです。来週までに間に合いますように!
今回は、カウンターバランスのシュミレーション練習をしました。現在のカウンターバランスが作動する時間設定、時間がかかりすぎるのでは・・・という意見もあり、今後どういったタイミングでカウンターバランスを動かすかといったこと再度話し合う必要もあるかもしれません。
1日の練習の中で、最低一度は救命講習をするというのは、皆の危機意識も高まり、本当に何かあった時に対処しやすくなるので、非常に有意義だと感じました。

◆個人的な感想◆
初参加でした!あまり大したログを書けずにごめんなさい・・・
前から一度参加したいと思ってたので本当に今回一緒に交えてもらえてよかったです。フリーダイビングの練習を実際にしてみて、こういう風なものなのか!というのが、2日だけですが、感じ取れました。
何もかも初めてで、思いもせず船酔いしたりもしましたが、楽しかったです!やっぱり海はいいなぁと思いました。
海に潜るにも初めは全然リラックスできてなくて、指摘されて初めて、自分が思ってるより体が強張ってたんだなぁ〜と実感しました。リラックスして海に潜る、これが鉄則ですね笑!!
えびす屋さんのお食事もめっちゃ美味しくて大満足でした。
焼きフグなんて初めて食べました〜!!参加する前は、少し不安もありましたが、皆さんすごく優しくて、練習も含め、良い2日間が過ごせました!迷惑かけてばっかりでしたが、本当にありがとうございました!!
また参加できたら参加したいです<(_ _)>
でもその前にもうちょい潜れるよう個人的に海遊びで鍛えようかなぁ・・・

1.  青山 (〜19才) @愛知県    6/28(火) 09:08:09 No.20110627211034-1 削除
初海洋フリーダイビングお疲れ様でした。

ターゲット結果補足します。
竹之内 FIM 35m
青山  CWT 25m(泳法CNFスタイル)

フリーダイビングは力んで頑張って辛い思いをして潜るものではないことが少し分かってもらえたかな?気持ち良く潜るためにどうしたらいいかを普段の練習でよく自分と対話(観察)して、その謎を1つづつ解いていく謎解きゲームのようだと私は感じます。
何歳になっても楽しめる数少ないスポーツです、また縁がありましたらお越しくださいね。

海遊びで鍛える場合、顎を引いて下を向かずにスムーズにジャックナイフを行なう練習をしておくとフリーダイビングにもとても有効ですよ、その際足が水面に出ているうちからキックを始めると足が空振りしてばたつくのでジャックナイフ直後はフィンが水面に沈むまでは1回手でかくと良いでしょう!また、まだ耳抜きがなれない場合はジャックナイフの開始直前に一度水面で下を向いた状態で耳抜きを1回(このとき力まないよう注意)するのも良いでしょう。


2.  青山 (〜19才) @愛知県    6/29(水) 00:35:33 No.20110627211034-2 削除
すいません〜ターゲット補足訂正します!間違っていました。

竹之内 FIM 40m
青山  CWT 27m(泳法CNFスタイル)


3.  MAGY     7/1(金) 15:47:36 No.20110627211034-3 削除
え、土台また落ちたの!?土台の命綱がいりますね。


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