| 2007/8/26福井海洋練習会 | |
| 海河童 | 8/30(木) 06:39:56 No.20070830063956 |
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8月26日 日曜日 天候：晴 気温：28度 水温：30度 ポイント：わかめポイント 時間09:00〜12:30 風：なし 波：べた凪 流れ：ほぼなし 透明度：12ｍ 参加者：4名 前日以上の快晴で、風も波も流れもない最高のコンディションでした。 ターゲットでは、S氏CWT47m、私がCWT35m、T氏FI28m、Y氏FI20mを実施。 S氏はラスト2mで耳抜きが出来ず45m。他は成功。 私のターゲットについて、結果としては余裕をもって成功できましたが、25m付近からグラインドに移行する予定が30m付くまでフィンキックしていました。グラインドへの移行をもっとスムーズにしたいと思います。 ターゲット終了後、休憩をはさんでレスキュートレーニング。 今回私は20m弱の深さからの溺者引き上げを実施。 他、意識のあるダイバーがバディへ救助を求めた際のサポートなど、各自自分の苦手な技術や試してみたいシナリオの実施をしました。 今回の参加者は全員土日連続参加で、前日十分泳いで満足していた ため、後半の練習は軽め・短めで切り上げ、12:30には帰港しました。 今回の反省点/良かった点より ・サポート時には潜降ロープをつかみ、ロープシグナルを確認 <Y氏>ロープにつかまって待機することで、ターンのタイミングがよく分かった。サポート時に潜降ロープをつかむことの効果を 今回実感した。 ・ポイント到着後、練習開始時間を決めてから準備開始 人によって、練習開始前の準備時間(精神統一に要する時間)にばらつきがある。今後、ポイント到着後「○○分後に練習開始」と決めておく。 □ その他 ・ラニヤードをまだ作っていない方は、早急に作るようにしましょう。 現在のところラニヤードの使用は強く推奨ですが、来年には必須とする方向です。 ・ブラックアウトを映像で見たことがない人がいますので、今度泊りがけの際にでもブラックアウトが映っているビデオの鑑賞でもしましょう。 ・今後、水中ビデオ(またはデジカメのビデオ機能)を使ってのフォームチェックなどもやっていきたいと思います。 |
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