神子の海に喜びと快楽の日が射す。  
金のシャチホコ (〜19才) @愛知県 7/5(日) 18:50:41 No.20090705185041
7月5日 日曜日
天候:晴れのち曇り(練習中は晴れ)
気温:25度
水温:23度
ポイント:わかめポイント
時間9:09〜13:00
風:無し
波・流れ:波無し・流無し
透明度:12m
参加者:5名
 竹之内(リーダー)、山田、酒井、小林、青山
朝から気持ちE天気の神子。
船の底が太陽で熱くなりすぎてやばい。

ターゲット
強化部長…CWT-48m(未達44m)
たけ…FI-40m(未達35m)
さな…FI-37m (未達25m)
カズ…CWT-30m (自己新)
砂海布鯉…FI-30m(未達25m)

本日はターゲット未達ラッシュでしたが、みなさん体調に合わせ
無理することなく的確な判断ができているということで、次への教訓となることでしょう。

ターゲット後のレスキューは、本番(競技)を想定してサポートとサブサポートの役割を再度確認しながら交代で行い、周りのメンバーが指摘(アドバイス)しあう形をとった。

レスキュー後は各人きになるところを重点に繰返し練習を行った。

練習後はやまだ食堂にいってタケリーダーのなが〜いデブリーフィングをソースカツどんを食べながら行った。

本日クーラーボックスの中のおやつが御礼満員です!
来週は買って持ってきてもクーラーボックスにだぶん入りません
ご注意!!

1.  金のシャチホコ     7/6(月) 12:54:01 No.20090705185041-1
上記ログ帰ってきて直ぐ書いたので要点だけしか書けなかったので補足します。

<練習時にみんなで気付いた点>
・えびす屋さんに作っていただいたカウンターバランスの台は海面からの距離も取れるようになってその後とても快適なのですが若干横方向への強度に心配があり今後の改善事項と思われます。

・2本ロープを落とす場合のフロート側ですが、新しいフロートがカバーに余裕(たるみ)があるため、ロープ+ウェイトの重みで水面からフロートに付けたロープの先端がはなれてしまうため、水面サポートでのロープシグナルのためのロープ握りがやりにくく(届きにくい)なっています。余裕があるときの改善事項になるかもしれません。

<個人的な所感>
・私も未知の深度にだんだん触れられるようになり、このたび若干ではありますが微量な頭痛を感じました、強化部長からのアドバイスとか他のかたからのアドバイスで、潜行速度の速さが頭痛を招いているのでは?とのことでした、わたしのようなビギナーにはこうした海での練習の合間の船上の休息時に即その場での不安を相談して意見をもらえることがかなりありがたいことであり、深度を深めるにあたり署先輩方々とのチーム編成とロープリーダとのコミュニケーションの必要性を肌で感じております、私も私の後に入ってくるメンバーに少しでも有効な経験を伝えてあげられるよう精進していきたいと思います。


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