| 謙虚な気持ちで気を引き締めて！鈴鹿 | |
| 金のシャチほこ (〜19才) ＠愛知県 | 4/6(火) 13:05:42 No.20100406130542 |
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日時：４／３日曜日 15：00〜19：00 場所：三重県立 鈴鹿スポーツガーデン メインプール １・２コース貸切 水温：29℃ 透視度：余裕で50m以上 参加者：金澤さん，北原さん(リーダ)，竹之内さん，柴田さん，小林さん，宮村さん，青山(サブリーダ) 無限記録会＆館山に向けた強化練習会 ＜練習メニュー＞ ・ウォームアップ 自由に泳いだり浮かんだり ・スタティック 大会を模擬したターゲット形式 １セット ・ダイナミック 大会を模擬してターゲット形式で、ウィズフィン，ノーフィンのとちらか1セット。(１人２セット) ※寒さのため１セットで終了した人が多かった。 ・インターバルトレーニング ・レスキュー練習 大会形式で選手とレスキューに役割を分けてローテーションでそれぞれ実践を模擬、 １回の実践毎に皆で気付いた点を上げて改善案を考案を繰り返した。 今回はターゲットの際に選手にブラックアウトにきわめて近い現象が発生させてしまった、 ちょうど私がレスキューを担当していたのですが、反省点として以下のような内容が ありました、今後は同じ反省点を繰り返さないように気を引き締めて行きたいと 思います。 ＜反省点＞ ・申告した距離が普通じゃないと即感じたにもかかわらず歩み寄って申告の理由を競技 前に問いたださなかった。 ・レスキューで大会のように意識の曖昧な選手にたいして軌道が水没するまで状況を見届けて しまった。 ・競技後にしっかりとトラブルのあった選手の身体状況確認(問診)をサブリーダして 行なわなかった。 ・トラブル後も制限をつけただけでサブリーダとして練習をつづけさせてしまった。 トラブルへの影響を軽く見てしまった。 今後は勇気をもって穏やかな雰囲気が崩れてもかまわないので気になる行為、行動には 気付いた時点で早めの確認(声賭け)・注意を促すことを実践していきたいと思います、 またみなさまにも今一度謙虚な気持ちを再度呼び起こしていただいて次への改善へ 向けてご協力いただけるようお願いいたします。 |
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