CWT with Coke(1.5L) 
山田 8/2(月) 23:28:17 No.20100802232817
2010/08/1(日曜日)
場所:神子わかめポイント
練習時間:8:45〜13:00
天気:快晴
風:なし
波:なし
流れ:なし
水温:29度
透明度:8〜10m
参加者:金澤さん(リーダー)柴田さん(サブリーダー)、山田

ターゲットの申告深度、柴田さん、山田が-49m。
金澤さんは、ロープ変更面倒なので-49m。
全員ターゲット-49m、なんちゅうメンバー(練習日だったかも)や・・・と発言あり。

ウォームアップを各自2から3本の後、ターゲット。

柴田さん CWT  −49m(ホワイト)
山田   FI  −35m(イエロー)
金澤さん  FI   −49m(ホワイト)
全員ホワイトにならず残念。

休憩後、レスキュー練習、ターゲットが早く終わったこともあり、練習再開は10:45ぐらいから。

-20mからの引き上げ。3人ともさすがに息があがってしまうレスキューだった。-20mからの引き上げは大変だと判明。その後、各自練習だが、金澤さんは体調不具合から船上。柴田さん、山田で練習行った。11:50ごろ再度休憩。

12:05〜 Extra training 開始
無限で初の試み、CWT with Coke(1.5L)を行った。
深度40m,50mで理屈通りの現象は確認されるだろうか。できれば写真撮影まで行いたい。
まずは-20mで、柴田さんがチャレンジ。残念ながら変化なし、写真撮影は難しく断念。次に山田がチャレンジしたが、同じく変化なし。
-40mで柴田さんがチャレンジ。潜るとすぐに浮上。耳にロックがかかった。山田も本日の練習満足しているので、12:30で予定より早いが撤収準備。CWT with Cokeは次回に再度トライ。えびすやさんの迎えまで、しばらく海面で遊ぶ。

えびすやさんの船で港に戻る前に、定置網の中にはまち(だったと思う)がどれだけいるかを見てきて欲しいということで、柴田さんが、定置網の横に潜り、網の中を見たが、大群といえるほどではないみたい。

えびすやさんのアイランドで、先日の沖縄のWCのDVDを、新規購入したDVDプレーヤーで鑑賞しながら、お昼ごはんを食べた。

デブリーフィングの内容は、
船上で準備中に金澤さんが転倒した。今後は注意すること。ウェットスーツを着ていたので、切り傷等はなかった。ウェットスーツの保護能力を証明。しかしウェットスーツを着ていたので、動きが悪くなり転倒したとも言える。
ランヤードのロープへの取り付け忘れがあったが、潜る前に気づき、装着した。

以上

1.  金澤     8/6(金) 01:14:17 No.20100802232817-1
11,252バイト

ゑびす屋さんには、今回以下のものを置かせてもらえること
になりました。
  ・DVDプレイヤー(アイランドに常設)
  ・DVD-Videoソフト(アイランドに常設)
  ・書籍(1Fロビーの本棚に常設)

DVD-Videoソフトは、とりあえず私個人もちの
  - AIDA FreeDiving World chanmpionship in Okinawa 2010
  - LE GRAND BLEU
  - 第21回フィンスイミング日本選手権大会
  - カンタンクロール
を置いています。

書籍も、とりあえず私個人もちの
  - Glaucos 1〜2巻
  - アプネア〜海に融けるとき〜
  - イルカと、海へ還る日
  - 風と波を知る101のコツ
  - スポーツメンタル43の強化法
  - カンタン・スイミング
を置いています。

これからは、練習後の空き時間(特に宿泊時)などに、
お気軽にご利用ください。


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