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2011/2/19 プール練習in尼崎
rin＿林(成) (30～39才) ＠大阪府	3/10(木) 04:14:34 No.20110301041434
'11,02,19(土)　16:00～19:00 場所：尼崎スポーツの森メンバー：柴田さん,林(成),林(修)さん,北原さん(リーダー) ＜練習内容＞・水慣れ・スタティックターゲット・ダイナミックターゲット（ウィズフィン,ノーフィン）・レスキュー練習今回は人数が少なかったので1コースのみ。練習初参加の林(修)さんは集合前にプールに先に入ってアップ。それが効いたのかＳＴＡ1回目で2分１５秒超え。その後3回目まで4人でローテーション。今回もＳＴＡは人気。？ＤＹＮはフィンありなし混じって、選手、レスキュー２、休憩に分かれてローテーション。林(修)さんは2回目で５０Ｍ達成。残り時間を使ってレスキュー練習＆解説。終わった後、ジャグジーにて機材（マスク、シュノーケル・・）についての談義に花が咲きました。