GW強化合宿2日目 | |
金のシャチホコ (〜19才) @愛知県 | 5/2(月) 12:13:33 No.20110502121333 |
日時:2011年4月30日 20:00〜22:00 場所:尼崎スポーツの森 参加者:竹之内(リーダー)、内田、青山 5月の館山大会に向けての練習を行いました。 練習内容 STターゲット 内田 2本 DYNターゲット 竹之内、内田 2本 青山 1本 DNFターゲット 竹之内 1本 青山 1本 自由練習 15分 ターゲットを中心とした練習を3人でまわしました。 ・強化2日目ということもあり、DYNでは距離が進んできた時のひと伸びの感覚を各自再確認出来ました。 ・各自、重要種目は2回のターゲットを行うことで問題・課題の再確認を行いました。 ・2日間少人数の同メンバーで練習したため、ターゲット時のサポートはターゲット者の特徴や課題を共有しながらサポート出来たため、余裕をもった効率の良いサポートが出来た気がしました。 ・ターゲット後はフォームなどの改善点や良い点などをお互いに提言しあいました。 |
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