| 6/9 神子海洋練習 | |
| MAGY (30〜39才) ＠京都府 | 6/10(日) 10:59:15 No.20120610105915 |
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日時：'12/06/09（土）9:45〜13:00 場所：神子わかめポイント 天気：曇り時々雨 気温：18〜21℃ 水温：20℃ 透明度：10m 波,風：前半少々波あり、南風少し 参加者：北原（リーダー）、竹之内、さなさん、柴田さん、原田さん ＜練習内容＞ ・ウォームアップ 2名と3名のバディに分かれてアップ。 ・ターゲット 柴田 CWT 申告48m 結果48m ホワイト 北原 FI 申告40m 結果40m ホワイト 竹之内 FI 申告35m 結果30m イエロー（未達） さな CWT 申告33m 結果20m イエロー（未達） 原田 CWT 申告20m 結果19m イエロー（未達） ・レスキュー,サポート練習 基本の引き上げから水面レスキューの練習 ・自由練習 原田さんがターゲットで少し耳を傷めたので、レスキュー練習からは船上より見学。 残り4名でローテーションして練習を行った。 ＜デブリーフィング＞ ・今回、セッティングはたけさん指導の下、主にさなさんが行った。 ・まだまだ気温も水温も低いことも一因なのか、耳抜き不調のメンバーが多い。 （水温は水面が20度あり、思ったより寒くなかったが、-8m以降水温が急に下がった。） レスキュー練習においてもメインのサポートが耳抜きが出来ないために、潜れないことがあった。そう言った際に、サブのサポートがすぐに潜れるように常に意識することが大事だと改めて感じた。 ・クラゲ、浮遊物が多かった。 クラゲは先週に比べると減っているそうだが、それでもまだまだ赤クラゲがたくさんいて、周囲を漂うので注意が必要だった。 また、潮の流れのせいか、後半から浮遊物が流れてきて、水面が濁った。 ・その他 先週も含めて、細かなミスや集中力が欠けるという事がいくつかあったと思います。 頭では分かっていてもシーズンはじめという事で勘が鈍っていることもあるでしょう。・・・老化のせいもあるかもしれませんが。 私も含めてですが、大事に至る前に気を引き締めていきたいと思います。 |
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