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長江藍 |
3/17(日) 20:15:07 No.20130317201507 |
2013/3/17(日):10:00〜12:30 尼崎スポーツの森 総会
13:30〜16:30 尼崎スポーツの森 プール練習
参加者:金澤、北原、林、原田、一橋、櫻井、今塩屋、柳原、金沢、長江(13:30〜)
GUEST:速形さん
■総会は参加していないのでわかりません、すみません。
■プール練習
<練習内容>
ウォーミングアップ
スタティックターゲット
ダイナミックターゲット 各2本
レスキュー
インターバル
☆チームA:25m 50秒×6本、45秒×12本
☆チームB:50m 70秒×7本、75m 3分×4本
初めての方もいらっしゃったので、レスキューは水中からの引き上げなどを行いました。
ライフガードエキジット的練習で、引き上げに失敗して、一橋さんを傷付けてしまいました。一橋さん、本当に申し訳ありません。
■感想
私事ですが、来月沖縄に引っ越します。そういうわけで、今日は私にとって最後のチーム無限でのプール練習でした。
インターバルをしながら、今までの事を思い出してグッときたり、昨日からの体調不良でウッときたりを繰り返しつつ、本日の練習終了です。
無限の皆さま、今まで本当にありがとうございました(T_T)
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1. 金澤 3/26(火) 07:28:37 No.20130317201507-1
総会の議事録抜粋です。
日時 :2013/03/17 10:00〜12:30
場所 :尼崎スポーツの森 会議室
参加者:金澤代表、北原副代表、林サブリーダー、
原田さん、一橋さん、櫻井さん、今塩屋さん
議題 :よりより無限のために
・1 無限についてのおさらいと本年度計画
・2 事務連絡
・3 海洋公認記録会
・4 インターバル練習効率化
・5 その他
議事抜粋:
・ボトムカメラ用にアクションカメラ(GoPro)購入検討
・海洋練習会宿泊での参加時の空き時間でスペシャリティ講習計画中。
・4/12,13神子器材整理予定。海洋記録会打ち合わせもあわせて実施。
・海洋記録会は6/29,30が候補、翌週案含めて今月中に結論を出す。
・インターバル練習で同じメニューで負荷を増減させる方法議論。
・笑われるのはNG、笑わせましょう。
今回、古メンバーがほとんど参加できなかったのは残念ですが、今後も
より安全で快適な練習環境のために、定期的に話をしていきましょう。
2. 金澤 3/26(火) 07:39:47 No.20130317201507-2
長江さん
1年半くらいの期間でしたが、ありがとうございました。
長江さんの熱心さが、チームのみんなをひっぱっていってくれたと思います。
無限で得られたことを生かして、沖縄の環境にも生かしていただければと
思います。
また、沖縄での修行・特訓の成果や、沖縄の環境で気づく無限の問題点
(要改善点)なども、ぜひまた無限に展開していただければと思います。
まだ館山はあるので、ぜひ有終の美を飾ってください。
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