| プール練習会in尼崎 | |
| キャプテン・ウチダック・スパロゥ (40～49才) ＠広島県 | 5/21(水) 03:10:21 No.20140521031021 |
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開催年月日：２０１４年５月１０日土曜日 開催場所：尼崎プールの森 参加者：リーダー酒井さん 三宅さん なかいさん 林さん 一橋さん 内田 練習内容 ①ウォーミングアップ ②スタティック ③ターゲット ④セキュリティー(今回は練習中のサポート体制についてのチェック） 以上を１コースのみ使用で実地 ******************************************************************************* ①～③まではほぼいつもどうりの流れですがその中で特に ・リカバリーの呼吸を必ず行う ・館山が近いので館山対策 等チェック、意見交換しながら行いました。 ④についてですが、リーダーの酒井さんから 「少しでも怪しい動きがあれば選手を支えに入ろう」との提案が。 実際にある選手がターゲット後リカバリーの呼吸動作が薄いかな？と思った瞬間に酒井リーダーはプールサイドから飛び込み体を支えてました。 しかし、これは選手本人の≪危なくみえた≫事の自覚意識を持たせない側面もあるので ・セキュリティに入った詳細を説明する必要性 ・大会に慣れたセキュリティが実際そんな早い段階で選手にさわれるのかな？との疑問 等、感じました。 遠方という事もあってなかなか参加できない練習会ですが、今回も多々勉強になったし楽しかった。 酒井さんはじめ、参加された方ありがとう！ |
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