移りゆく〜季節 | |
たけ | 10/29(水) 18:28:58 No.20141029182858 |
開催日:10月25日(土) 時間:11:00〜15:00 場所:わかめポイント 参加者:竹之内(リーダー)、なかい、大井、北濱 天気:晴れ 気温:23度 水温:21度 透明度:10m 流れ:水面でややあり、結構ゴミが浮遊してきた。 ターゲット 大井 FI 40m 白 なかい FI 23m 白 北濱 CWT 50m 黄(アーリー) レスキュー練習 セルフレスキューの一環でボトムで体に負荷のかかりにくい動作でタグをとる にはどうしたらいいか、ボトムプレートを-7mまで上げて皆で検証しました。 自由練習 来週、大会が控えているので、出場する選手に細かいテクニックや注意点を レクチャーする練習がメインとなりましたが、モノフィンでの潜りこみなど、各自充実した 練習が出来ました。 デブリーフィング 今回、浅い深度でタグを取る練習をしてみたが、有意義だったと思います。 |
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