| 風向きがコロコロ変わる日でした | |
| 井上富美子 | 6/12(月) 23:36:52 No.20230612233652 |
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開催年月日：6月11日（日)出航10:00頃、帰港12:30頃 開催場所：わかめポイント 参加者 リーダー：細田 メンバー：竹之内、後藤、井上 天気：曇り時々雨 気温：25℃ 水温：20℃〜21℃ 風 ：北西→南東 波 ：風波が時々 流れ/うねり：表面のみ 透明度：10ｍちょい 使用機材:CBS（ボトム10kg、カウンター15kg） 練習船 ：係留船 送迎船 ：ゑびす屋さん送迎あり 練習内容 ・WUP ボトム側とカウンター側、2名ずつのバディで実施 ・ターゲット：4名 魚探は不使用、充分に間隔をあけながら、通常どおりローテーション ・セーフティ練習 -10mからの引き上げ ・通常練習 4名全員でボトム側ロープで練習 デブリ ・ アップ時、ターン後ラニヤードが輪になり自分のフィンが引っかかって、自分で外して持って浮上した。 セルフレスキュー、バディレスキューも再確認したい。裸眼時も外しやすい色や形状は重要。 ・引き上げ時、マスク時とノーズクリップ時での口元の押さえ方を検証。 ・ストップウォッチの紐との接続部分が劣化で破損→直せない部分なので購入。 ・木製CBSの作製を進めよう！ 感想 今シーズン2回目の練習、水は冷たいながら、少しずつ気持ち良さを思い出してきました。まずは去年の自分に追いつきたい！ |
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