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2007/5/27福井海洋練習会 | ||
酒井@愛知 (40〜49才) @愛知県 | 5/30(水) 22:01:26 No.20070530220126 返信 削除 | |
天候:晴 水温:20度(表層)〜17度(水中) ポイント:わかめポイント 時間10:00〜11:00 波:わずか〜11:30頃より風波 流れ:ほぼなし 透明度:7m 参加者:3名 昨日より参加。初レポートです。 3本のウォームアップのあとターゲットダイブ。 今日は耳の抜けも良いので30mに挑戦しました。 ウエイトは2kgと軽めにしたので、ジャックナイフがうまく行かず水面で体力をロスしてしまったが、その後は順調に潜行。が、25mから下で耳抜きできず、少し圧を感じたまま30mに到達。浮上は約10mまでサポートが迎えにきてくれたので落ち着いてできたが、やはり苦しかった。浮上後は息が荒かったが、サンバにはならずにすんだみたい。深度プロファイルを画像添付します。今のところこれが自己ベストです。 ターゲットダイブ後の休憩で話に花が咲いてしまい、結局その後水に入ることはせずに帰投しました。 練習後の反省会ではカウンターウエイトシステムについて話し合いました。 |
2007/5/26福井海洋練習会 | |
海河童 | 5/27(日) 22:20:03 No.20070527222003 返信 削除 |
5月26日 土曜日 天候:晴 気温:26度 水温:20度 ポイント:わかめポイント 時間09:30〜12:30 風:無風〜11:30頃より北風 波:わずか〜11:30頃より 流れ:ほぼなし 透明度:7m 参加者:4名 今シーズン初の海洋練習会 まだ水温も低めであるため、練習時間は休憩を含めて3時間とした。 今回からターゲットダイブではより競技会に近い形で実施するため、正確なカウントダウンとSPを実施するようにした。 特にSPについて、練習の時から慣れておくことで、競技会の際にも戸惑うことなく出来るようにしたい。 休憩後はレスキュートレーニング。 シーズン初である点と、初参加者がいる点とから、普段より長めに時間をとりたかったが、途中から風が出てきたため、一通りの確認のみとした。 初参加者については、翌日も参加であるため、翌日もう少し時間をかけてレスキュートレーニングを実施したい。(天候回復に期待) 先週までは赤潮の影響で透明度が極端に悪い状態(透明度1m未満?)と聞いていたが、なんとか回復してきて透明度7m程度見えるようになった。 今後の透明度回復に期待したい。 練習終了後は反省会をした。 今回、練習会初参加者がいたため、練習全般的な補足説明に長めの時間をとった。 その他、ラニヤード、集合時間、ローテーションについて、ガイドライン、初心者向け講習会などについて話し合った。 |
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2006/10/28福井海洋練習会 | |
大脇 (20〜29才) @京都府 | 11/1(水) 11:55:35 No.20061101115535 返信 削除 |
10月28日 日曜日 天候:快晴 気温:21度 水温:19度 ポイント:わかめポイント(仮称) 時間1020〜1300 風:無風 波:わずか 流れ:ほぼなし 透明度:5m 参加者:5名 8時半頃から人が集まり、RIBボートの準備、陸でのブリーフィング、ゑびす屋さんの都合で出航は、 1000頃になりました。 RIBボートにKさんとUさん、ゑびす屋さんの船にMさんYさんと自分の3人と見学者、 Uさんがいまいち体調のため、海に入るが見学、ロープは4人、 各自ウォーミングアップ後ターゲットダイブ、みんなターゲット成功、 ターゲット終了後、休憩、 Uさんは船上にて見学、 午後は、今年最後というこたで、 各自楽しく練習、各2回練習後、終了。 ゑびす屋さんのお迎えが少し早く、帰る用意のできていない船上は、ばたばた。 最後の練習会なので、ボート等念入りに清掃。 反省会では、陸上でのストレッチ、安全面に関することを、脱線しつつ話し合いました。 夕食を、ゑびす屋さんでいただきました。 自分は、初めてだったので豪華さ、量で圧倒されました。 自分は、翌日用事のため、食事後、帰路につきました。 片付け等中途半端で帰ることになり、翌日片付けていただいた皆様、 ありがとうございました。 |
2006/08/12福井海洋練習会 | |
峯元 (30〜39才) @兵庫県 | 8/19(土) 18:22:22 No.20060819182222 返信 削除 |
天気:快晴 気温:34度 水温:29度 ポイント:わかめポイント(仮称) 時間:9:00〜14:00 風:後半若干あり(北の風) 波:わずか 流れ:わずか 透明度:10m 参加者:4名 参加者4名のうち、3名が睡眠不足とバットコンディションでした。 今回は、私が初めての海洋練習という事もあり、準備などを教えてもらいながらの練習。 練習は、フェイシャルイマージョンからウォームアップ後、ターゲットダイブ。 体調が良い状態ではなかったので、ターゲットは無理をせずに行いました。 私は、睡眠不足のため全く耳抜きが出来ず自己ベスト更新どころではなく、体調管理の重要さに再確認。 私の反省点は、ターゲットでのYさんのサポートのお迎えを忘れており、本当にスミマセンでした。 昼休み後は、主にレスキューの練習をしました。 練習後は、参加者で食事にと思っていましたが、お盆ということもあり、今回は各自早めに帰宅でした。 次回は、楽しみにしていますね。 何にしても、場所は良いですし、練習の設備は整っていますし、まだ、参加していないみなさん是非練習に行ってみてください。 あれだけの設備や場所なども、メンバーということで使わせてもらえるというのは、行かないともったいなさすぎますよ! 幹部の皆さん、今回お会いした皆さん本当にありがとうございます。 仕事の都合で、なかなか練習に行けませんが、また、その時は宜しくお願いしまーす! PS:帰り27号線むちゃくちゃ混んでましたよ・・・・ |
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2006/08/05福井海洋練習会 | |
海河童 | 8/9(水) 07:05:02 No.20060809070502 返信 削除 |
天気:快晴 気温:31度 水温:28度 ポイント:わかめポイント(仮称) 時間:9:30〜13:30 風:後半若干あり(北の風) 波:わずか 流れ:わずか 透明度:10m 参加者:3名 8時集合〜9時出発を目処とし、さらに今回は渋滞を考慮して早めに集まりました。 このところ悪かった透明度も、今回は10mほど見え、天気もよかったので気持ちよく練習できました。 各自ウォームアップ後、ターゲットダイブで2名が自己ベスト更新。 (特にYさんは前回と今回と続けて自己ベスト更新!)おめでとうございます。 その後は各自趣向を凝らして、様々な練習をしました。 これからも、お互いにスキルアップしていきましょう。 練習後、昼食を食べながら反省会。安全面に関することや、練習方法などについて話し合いました。 反省会の後は、ひさびさにハーブ・タイムにてシェイクを食べてから解散しました。 |
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