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第六回フリーダイビング初心者講習 | |
MAGY (30〜39才) @京都府 | 5/4(月) 16:27:49 No.20090504162749 返信 削除 |
4月25日(土)に通算6回目の初心者講習を行いました。 <学科講習>9:00〜12:00 講師:北原、竹之内、金澤 参加者:7名 <プール講習>13:00〜17:00 講師:北原、竹之内 参加者8名 テキストの完成度は徐々に上がってきました。講師である我々もまだまだ勉強中ではありますが、だんだん慣れ来ています。これまでよりも若干時間的に余裕を持って学科講習を終えることが出来ました。 プール講習はいつも流動的な内容になるのですが、今回はこれまでよりはプログラムを決めて行いました。最初はいつも通り基本的な呼吸法からリラクゼーションを行い、その後プールに入ってスタティックを体験して頂きました。 スタティックが終わると、まず浅めの水深でハシゴを使って耳抜きの確認をしてもらいました(フィートファースト)。次に深い部分へ移動し、バーを使ってフリーイマージョンを体験してもらいつつ、さらに耳抜きの調子をみてもらいます。 その後フィンを装着し、ジャックナイフの練習をしました。ここまでは受講者みなさんに順に行って頂きました。 その後1時間ほどは自由練習としました。 今回は関東から日本記録保持者の選手にも参加頂き、学科、プールで体験談やアドバイスを頂いたりもしました。 練習後はいつも通り、みなで食事をしながら楽しくフリーダイビングの話で盛り上がりました。 |
記録会の写真 | |||||||||
強化部長 | 5/27(水) 00:35:53 No.20090422003553 返信 削除 | ||||||||
『第1回なるお杯〜無限インドア記録会〜』 の時の写真です。 プール内は撮影禁止の為、打ち上げと表彰式の時のみとなっています。 |
『第1回なるお杯〜無限インドア記録会〜』 | |
強化部長 (30〜39才) @奈良県 | 4/21(火) 18:57:45 No.20090421185745 返信 削除 |
無限=酒井です。 昨日の4月19日。 兵庫県の薬業鳴尾浜スポーツセンターで開催された記録会 『第1回なるお杯〜無限インドア記録会〜』 の報告です。 いつもの無限メンバーに加え、新たに加わった若者達(!) そしてゲスト参加もあり、参加選手10名+スタッフ1名の合計11名の参加者で開催されました 非公式の大会という事もあり小規模な人数でしたが、大会と同じ形式でのタイムスケジュールで行われました。 ウォーミングアップ開始時間やオフィシャルトップ(競技開始)など、競技会独特の雰囲気や緊張感の中、選手の皆さんは競技を行いました。 選手の多くが自己ベストを更新した記録会となりました。 怪我や事故、そしてブラックアウトもなく 『安全で、楽しく、みんなが頑張った記録会』 になりました。 (レッドカードもゼロでした) 選手として参加して頂いた方、選手兼任での参加の無限チーム員の皆さん、ありがとうございました&お疲れさまでした。 今回の活動(記録会)では、またまだ運営面で改善の必要な所は沢山あると思っています。 次回の活動に参加して頂く人達が、もっと快適に気持ちよく参加していただけるようにと考えています。 夏には海洋の記録会も計画されています。 沢山の人が参加される事により楽しい活動になると思いますので、多くの方の参加があればと思います。 これからもよろしくお願いします。 競技終了後の打ち上げで、表彰式、特別賞の発表。参加者全員に参加賞と選手全員で『くじ引き』をして景品の抽選を行いました。 |
4月12日 鳴尾浜プール練習会 | |
原田 @大阪府 | 4/15(水) 23:52:19 No.20090415235219 返信 削除 |
場 所:薬業鳴尾浜スポーツセンター 参加者:リーダー北原、金澤(明)、金澤(美)、竹之内、山田 和多、荒木、戎井、森、原田 計10名 時 間:13:00〜16:00 いつものように、スタティックから練習。 バディ単位でサポートしながら、2本づつ行いました。 1コースで5組が一斉に浮かんでいる姿を他のお客さんたちが、 興味深そうに見ていたのが印象的でした。 続いて、アップ15分後にダイナミック 多人数ということもあり、1本づつ、ターゲットを行いました。 正式な大会を想定して、ペナルティになりそうな点など、浮上後、金澤(明)さんよりルール説明等していただきました。 金澤(明)さん、北原さん、竹之内さん、山田さんで、2名づつ交代しながらサポートに回っていただき、ありがとうございました! 自分が、練習会を休んでいる間に… みなさん、着々と記録を伸ばしておられ、やはり練習のたまものだと感心するやら、焦るやら…でした。 ターゲットが終わった15:00より、貸切コースが1コース増えたところで、各々、自由練習。 気がつけば、他のお客さんは誰もいなくなり、プール丸ごと貸切状態に…。 みなさん、がっつり泳ぎこんでらっしゃいました。 この日は、女性陣が男性陣を上回る人数でした。 …過去、このようなことがあったのでしょうか??? 今後も、女性陣がもっともっと増えてくれればと願っています。 |
4月5日 鳴尾浜プール練習会、救急法講習 | ||
川北 | 4/6(月) 00:33:05 No.20090406003305 返信 削除 | |
場 所:薬業鳴尾浜スポーツセンター 参加者:リーダー北原、金澤(明)、金澤(美)、竹之内、和多、川北 時 間:10:00〜12:00 (プール練習) :14:00〜17:00 (救急法講習) プール練習自体は時間が短かったためスタティックをペアで各自2本。 その後、北原さん、竹之内さん、和多さん、川北でダイナミックのターゲット各自2本。 2名がレスキューで、金澤さんがカウントダウン、余った時にジャッジを行ったりしました。 ターゲット結果を記録していませんでしたが、 みなさん、自己ベストをどんどん塗り替えていっていました!いいですね〜! 午後からは救急法講習を行いました。 AEDを利用した心肺蘇生法、 回復体位(呼吸はあるが、意識の無い負傷者への対応)、止血方法(直接圧迫止血)、負傷者の毛布での保温、負傷者の運搬方法、三角巾による足首ねん挫への対処等。3時間みっちり使い講習して頂きました。 みなさん、一度はどこかの講習で受講した様子でしたが、忘れてしまっている事も多かったようで、 再認識できたのではないでしょうか? 実際にこういう事はおこって欲しくはありませんが、海洋練習等に向けて大変ためになる講習でした。 無限で講習用ダミー人形を持っていることにかなり驚きました! このダミー人形はAnneと言うですが、実在の人物で、彼女は溺れて助けられましたんですが、誰も心肺蘇生術を知らず、亡くなってしまいました。今後このような事が起こらないようにとAnneの父親が訓練用のダミー人形を赤十字に寄付した事が始まりのようです。 |
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