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インドアカップin関西京都GP セキュリティ練習 11/7
伊東	11/18(木) 23:11:22 No.20101118231122
【日　時】2010/11/7（日）　9:00～11:30（コース団体利用は11:00まで）【場　所】尼崎スポーツの森【参加者】(セキュリティ) 竹之内、山田真寛、田中、栩原、大塚　　　　　(選手) 酒井、内田恒雄、伊東(記) 　　　　　(サポート) 月里【練習内容】　　竹之内セキュリティーリーダーのレクチャーのもと、スタティック及び　ダイナミックのセキュリティ練習を行った。　　また、11時以降はコース団体利用でなくなるので、フィン等を用いず、　自由練習となった。選手同士でウェイトを交換してみたり、ノーフィンの　フォームをチェックしあったりした。【感想】　　2日間続けて練習会に参加して、泳いだ総距離は短いものの、1本1本の　消耗が激しいので、結構疲れました・・・大会までにもっと精進せねば！　　自由練習のときの、選手同士の情報交換はとても参考になりました。