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| 透明度抜群！ | |
| 菊本 ＠大阪府 | 9/4(金) 19:25:03 No.20150904192503 返信 削除 |
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日時：2015年8月29日(土) 10：00〜13：30 場所：神子 わかめポイント 参加者：竹之内さん（リーダー）、さなえさん、菊本 天気：晴れ 気温26度 風：少々 波：少々 流れ：なし 水温 26℃ 透明度：約1５m 透明度抜群。天気もちょうど良く、最高の海でした。 <ターゲット> 菊本 FIM 42ｍ 竹之内 FIM 40m オールホワイト！！ <セーフティ練習> ・普通の練習中、選手がどこかで何かする。その後、適切な対応をする。 <デブリーフィング> ・CBSが船の後方に移動していた。 ・救急箱乾かした ・空いてるおやつ捨てた |
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| 神子にしては波高し | |
| たけ | 9/1(火) 17:18:31 No.20150901171831 返信 削除 |
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日時：2015年8月30日(日) 9：30〜13：00 場所：神子 わかめポイント 参加者：青山さん（リーダー）、菊本さん、柳原さん、さなえ、竹之内 天気：曇り→小雨 気温26度 風：北西の風、ややあり 波：神子にしてはかなりあり 流れ：なし 水温 26℃ 透明度：約1５m <ターゲット> 青山 CNF 47ｍ 菊本 FIM 44ｍ 竹之内 FIM 42m 柳原 CNF 27ｍ オールホワイト！！ <セーフティ練習> ・ラニヤードを足につけてのクイックリリース。 （FIMなどラニヤードを足につけると手元にカラビナが来ないのでストレスを 感じにくいが、クイックリリースは少し手間取るので足に着ける人は練習しておくようにしましょう。） <デブリーフィング> 波が高いときは、船首や船尾の下に入ってしまうと、船にぶつかって危険 波が高いときは注意喚起が必要！ 透明度が良かったので、練習中に写真と動画の撮影を行った。 リーダーと相談し安全管理上問題なく撮影は出来た。 新しい潜水旗の設置方法が好評でしたので、次回もう少しちゃんとした形にします。 |
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| 寒かった海から、ついにハイシーズン到来 | |
| 櫻井 | 8/16(日) 21:28:12 No.20150816212812 返信 削除 |
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日時：2015年8月15日(土) 9：30〜13：00 場所：神子 わかめポイント 参加者：青山さん（リーダー）、菊本さん、柳原さん、櫻井 天気：晴れ 気温２９度 風：北西の微風 波：なし 流れ：なし 水温 29℃（-10m以深もコンスタントにあたたかい） 透明度：約1５m 水中は20ｍ 2日続けて海況天候に恵まれ、少人数で濃い練習ができました。 毒性の強いクラゲもいないので、練習に集中できる季節到来です！ <ターゲット> 青山 CNF 46ｍ 柳原 CWT 43ｍ 菊本 FIM 40ｍ 櫻井 CWT 38ｍ オールホワイト！！ <セーフティ練習> ・ネットを使った船上への引き上げ 去年何度か練習したまま、ネットが眠っていたので 久しぶりに思い出しながら行いました。 頭から腰までを包めば船上には引きあがる。 一人が頭付近を持ち、もう一人が腰付近を持つと上げやすい。 水中にいる人も腰辺りを押し上げる。 メンバーによってはターゲット前に準備をしておくべき。 <自由練習> メイン(30ｍ)、青山柳原ペア カウンター(27ｍ)、菊本櫻井ペア <デブリーフィング> 40ｍ以上のターゲットには、出来るなら15ｍ以上のセーフティで対応。 浮上中にセーフティと合流したら、目線を合わせるだけでも アイコンタクトをとるとセーフティが大丈夫か確認できる。 3人練習の時はアッセンダーの使用を検討。 ポケットマスクの準備は忘れやすいので、ターゲット前に ジャッジ役が ・深度 ・ダイブタイム ・メイン&サブセーフティ ・ラニヤード、の確認時にポケットマスクの項目も入れるべき。 デブリ後に記録会の打ち合わせを少し行いました。 |
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| 本来の神子の青い海！夏だな〜 | |
| 青山 | 8/16(日) 13:31:51 No.20150816133151 返信 削除 |
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日時：2015年8月14日(土) １０：00〜13：00 場所：神子 わかめポイント 参加者：青山（リーダー）、櫻井さん、菊本さん 天気：曇りのち晴れ 気温２７度〜２９度 風：北西の風あり 波：２〜４m 流れ：少し 水温 2７℃（-10m以深もコンスタントにあたたかい） 透明度：約1５m 青い神子の海が戻っていました、水温も暖かくてぬるいほどの水温で-10m以深も暖かく 船上の方が涼しい感じの快適なダイブでした。水温のおかげで疲れも少なく久しぶりに 深い震度を数本繰り返し十二分な練習をすることができました！ まさに夏！って感じの海でした。 ＜ターゲット＞ 青山 CNF-45m ホワイト 櫻井 CWT-38m ホワイト 菊本 FIM-37m ホワイト ＜レスキュー練習＞ メイン、サブ両方潜行によるダブルサポート練習 ・メインの引上げを時間差で潜行したサブが引き上げ＆軌道確保を補助するコンビ練習を行った。 ・サブはメインが既に引上げ中に体力を消耗している可能性もあるので、いつでもメインとスイッチ できるようにメインと逆側から引上げをしっかり補助できるポジションを取ることの重要性を確認した。 ・メインはサブと合流した時点で引上げによる疲れや息切れを起こしている可能性が考えられるので、 そのことを想定してサブはしっかり補助することを心がける。 ＜自由練習＞ メイン側のロープで３人各自自由練習。 ＜デブリーフィング＞ ・レスキュー練習が形式的なパターン練習とならないよう常に本番を想定したシミュレーションから 練習ポイント（必要性）を想像しながら練習すること。 ・先輩ダイバーは新人ダイバーに当日やるレスキューの練習ポイント（必要性）を説明してあげるように して、練習によって得るべきスキルを認識（理解）させるようにしましょう。 ※新人ダイバーのかたは、レスキュー練習の必要性が理解できないときは遠慮なくぜひ先輩ダイバーに 積極的に質問してみてください。 |
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| 2015年8月8日海洋練習会 | |
| まぎー | 8/11(火) 15:26:21 No.20150811152621 返信 削除 |
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日時：2015年8月8日(土) 10：00〜13：00 場所：神子 わかめポイント 参加者：竹之内さん（リーダー）、さなさん、菊本さん、北原 ゲスト：行澤さん 天気：薄曇り時々晴れ 気温33度 風：北西の風あり 波：0.5m 流れ：少し 水温 28℃（-15m程度から結構冷たくなった） 透明度：約12m 個人的に久しぶりの神子の海は青く透明度も良かった。 晴れているのにところどろに雲もあって直射日光が無く、思ったより暑くなかった。 風が少し強く吹くことがあり、その影響かいつもの神子に比べると波が出ていた。 ＜ターゲット＞ 北原 FI-40m ホワイト 菊本 FI-35m ホワイト 竹之内 キャンセル ＜自由練習＞ 竹之内さんはサイナスの調子が悪く、ターゲットをキャンセル。 ターゲット後も竹之内さんは船上で待機することになり、北原と一時リーダー交代。 ゲストの行澤さんとさなさん、北原と菊本さんの2組に分かれて練習。 レスキュー練習は-15mからの引き上げを行った。 行澤さんは開始後しばらくして波酔いのため船上で休憩することに。 その後はさなさんが北原・菊本組のロープに移動して3名で練習した。 ＜その他＞ ・前回そこそこいたと聞く赤クラゲの姿は見えず。 ・ターゲットの際、タグが通常はずれない位置から（リングではなくクリップごと）はずれた。元々カラビナの開閉口に咬んでいたのか？ ＜デブリーフィング＞ 竹之内さんはここしばらくサイナスの調子が悪いようで、今回もキャンセルせざるを得なかったのがかなり辛かった様子。根本治療の為、嫌いな病院に行くことを決意。 さなさんは行澤さんの体調不良にもう少し早く気付いてあげたかったとのこと。行澤さん自身は自分の体調不良が息苦しさから来ているのか精神的な物なのか、波酔い自体が初めての経験で分からなかったよう。 他に特筆すべきことがなかったので、やはりナタリア選手の話題になった。世界のフリーダイバーにとってこれ以上ない衝撃であるとともに、これ以上ない教訓でもある。 |
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