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2018ウミ初め | |
ミヤハラ | 5/26(土) 22:04:30 No.20180526220430 返信 削除 |
開催日 2018/5/26(土) 10時分出港 13時帰港 開催場所 神子わかめポイント 参加者 リーダー北原、中野、宮原 気温 26℃ 水温 19℃ 風 なし 流 少しあり 透明度 6m〜7m表層浮遊物あり 、水深下ながーいサルパ漂う 本日、伝馬船にてフロート練習 (船の曳航は勝船長) フロートでのおもりは10sでしたが今後は練習内容で おもりはアレンジして行きましょう。 器材整理の日に旧CBSは使用しないという事になりまして、 新しいCBSがくるまでフロート練習になります。 フロート練習の結果、果たしてどちらが安全か、、、 という話が出ました。 ・ターゲット 3人で3種目それぞれを行い、All. White ・サポート練習 基本の引き上げ ・自由練習 裸眼ブームのきらいあり 睫毛反射を堪能しました ・所感 ・5月末、日本海でのウミトレ初参加でしたが、安定のわかめポイントの水中は気持ちよく、日差しは心地よいです。 ・ 練習後にえびすやさんのお風呂に入り、安定の美味しいランチを食べればまたひとつウミに潜る課題ができました。 〈追記〉 2018/5/19 器材整理の日の午前中に、本日練習参加メンバーで消防署のご挨拶に伺いました。 |
2018 神子器材整理 | |
たに | 5/20(日) 19:43:08 No.20180520194308 返信 削除 |
【開催日】 2018年5月19日(土) ※気温14度!長袖2枚でも寒かったです。 2018年5月20日(日) 【参加者】 金澤、北原、青山、中野、柳原、渡部、宮原、谷口 【内容】 19日(土) ・CBS台のペンキ塗り ・CBSの掃除 ・潜行ロープの印を油性ペンで塗りなおす ・倉庫の棚の整理 20日(日) ・救急箱の整理 ・倉庫の外側掃除 など お疲れさまでした。前日は神子も30℃あったそうですが、この日は寒かったです。待ちに待ったゑびすやさんのおいしい夕食が食べられて幸せでした。 |
気持ちのよい水温 | |
ミヤハラ | 4/17(火) 12:52:40 No.20180417125240 返信 削除 |
開催日:2018.⒋15(日) 17:30〜19:30 場所:京都アクアリーナ サブプール 参加者:リーダー中野、小林祥子、菊本、宮原 今回はメンバーのみの参加という事で集中して練習しました。 ・各バディ同士でのスタティックは思う存分。 ・役割ローテーションで 理想と現実を確認したターゲット。 京都アクアアリーナサブプールは4月でレーン貸し終了です。 プール練習は開催も参加者も少ないですが、個人的には好きです。 陣頭してくれた中野さん、ありがとうございます。 |
桜の蕾も膨らんできました。京都も暖かい。 | |
なかの | 3/21(水) 00:17:41 No.20180321001741 返信 削除 |
開催日:2018.3.18(日) 17:30〜19:30 場所:京都アクアリーナ サブプール 参加者:リーダー中野、北原、ゲスト ゲストさんは初心者講習後、初めての参加。 ありがとうございます。 ・前半 スタティックとダイナミックのターゲット。 ・後半 自由練習。 副代表は講習のフォローを兼ねてゲストとセキュリティー講習。 なかなか時間が取れませんが、海シーズン開始までプール練習会は定期的に企画したいと思います。 そろそろ大きなプールの大会シーズン到来!みんなでたのしみましょー。 |
雪が降っておりました。京都も寒い。 | |
こうのこうの | 2/18(日) 11:46:22 No.20180218114622 返信 削除 |
開催日:2018.2.17(土曜) 17:30〜19:30 場所:京都アクアリーナ サブプール 参加者:リーダー北原、柴田、河野 CBS会議の後のプール練習。 中野さんは体調不良のため、会議後に帰宅(お大事にしてください) *ターゲットなし 前半は個々で練習したい内容をひたすら行う。 ・ノーフィンでドルフィンキック ・ちびフィンでドルフィンキック、バタ足 ・DNFの練習 ・フォームの確認 ・モノフィンでダイナミック ・SP練習 後半はインターバル 25m×8 2セット レスキュー練習 サンバした時→後ろから支える、頭をホールドするやり方 ・レスキューの際に腰を浮かせる→気道確保できれば、腰は浮かせる必要ないのでは ジャグジーにてあったまりながらデブリ&CBS会議の内容をマギーさんに報告 ☆感想 久々のプール練習でした。3人で1レーンを使って、それぞれの練習ができました。フィンを使っての練習が普段はできないので、とても貴重。また、ベテラン2人の泳ぎをじっくりみることができて、自分の振り返りにも役立ちました。 |
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