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神子もたまには少し揺れる | |
柴田 (30〜39才) @愛知県 | 7/11(日) 21:55:26 No.20100711215526 返信 削除 |
2010/07/11(日曜日) 場所:神子わかめポイント 練習時間: 09:00〜11:30 天気:雨時々曇り 風:初めは微風、徐々に強く 波:初めは波無、後に風波 流れ:初めはほぼ無し、徐々に表層部のみ速く 透明度:7m 参加者:金澤(明)さん、山田(羊)さん、青山さん、柴田(普通) 天気は「湿り」だったが練習開始時には風も波もほとんど無く、横暴サブリーダー柴田としては、13時まで鬼のように練習するつもりでいたのだが・・・。 <ターゲット結果> 柴田:CWT-49m 達成 金澤さん:FI-45m 達成 青山さん:CNF-25m 達成 山田さん:気管をいたわり、ターゲット棄権 <レスキュー練習> 1.ラニヤード外し練習 体に染み付くまで練習しておいて損は無い基本練習・・・。 2.浮上中に選手がギブアップする練習 選手がサポートに向かい「もうアカン!助けて」のサインを出し、サポートが引き揚げる練習を行った。 ターゲット終了後、風・波・流れが徐々に激しくなってきた。 レスキュー練習に続いて、各自めいめいの方法での自由練習を続ける内、神子にしてはかなり過酷な状況に。 そういった環境を想定した練習になるとも考えられたが、波酔いに弱い柴田の心が実は密かに折れた。 また、柴田以外3人は前日からの疲れもあるのか、サイナス・耳の圧平衡の不調で深度が限られるようにもなってきたため、サブリーダーとして前倒し撤退の判断を下した。 波で船が揺れる時の片付けで、潜行ロープ引き上げをえびすやさんの船のウインチに頼るのは、船が激しくぶつかる等の危険があってNG。 ロープとウェイトは人力で引き揚げておかなくてはならない。 そのための体力を残しての撤退ではあったが、ちょうど撤収準備が完了し、迎えの船が見えた頃には、柴田は涙目で船べりにへばりつき、波酔いにあえいでおりました・・・。 <デブリーフィング指摘事項> ・水中ギブアップの練習について BOするまで頑張るよりも、ギブアップして酸素を温存する選択肢を持っておくという練習になった。 水中ギブアップの合図は、今回は選手が「おいでおいで」的に手招きする様な仕草としてやってみた。 他に、ダイバーのハンドサインとして一般的な、親指と小指を広げた手を揺らす合図を使う場合もある。 いずれにせよ、普段の練習中は、何か選手の挙動があやしい時には、合図が明確でなくても、サポートはすぐに手を出すべき。 大会等では、手出しをするべきか否かの判断は難しいため、もし可能であれば、ギブアップのサインとその時のサポート方法について、サポートする側と事前に打ち合わせておくと良い。 ・ラニヤードのリリース練習について リリースする部位として、通常のクイックリリースだけでなく、手首のバンドを外す等、他のリリース方法も練習しておくと、いざという時の選択肢が増えて良い。 ・サブリーダーやリーダーは、刻一刻変化する海況やメンバーの体調に気を配り、臨機応変に対処していく必要がある。 安全の為には、終了時刻を早めたり、船に上がる指示を出すこともあり、今回はその酔うな酔い練習になったと思いま酢。おえ。 |
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低気圧による頭痛の翌日 | |
山田 | 6/29(火) 23:31:08 No.20100629233108 返信 削除 |
2010/6/27(日) ポイント: 神子わかめポイント 天気: 晴れ・曇り・雨 時間: 9:00〜1:30 風: ほぼなしか少しあり 流れ: ほぼなし 波 少しあり 透明度: 7m 水温 23℃(表層) 参加者:竹之内さん、柴田さん、青山さん、山田が海。 そして小林さんは、陸のどこか(ヒ・ミ・ツ) ウォームアップ各自3本程度の後、ターゲット。 柴田 CWT -45m 達成 山田 FIM -43m 未達 −27Mくらい 青山 CWT -27m 達成 竹之内 FIM -27m 達成 おやつタイムです。お茶は冷たかったと思います。 レスキューは柴田さんモノフィンで、竹之内さんビーフィンでペアで行う。 青山さん、山田ペアで行う。 上記のレスキュー終了後、4人でランヤードが引っかかったことによる抜け出しのレスキュー練習を行う。 レスキュー練習が終了した後は、みっちりと練習しました。 デブリーフィングで話をしましたが、内容を思い出せません。 私も度忘れしてしまいました。しばらく思い出す努力します。 別件で私のランヤードのカラビナは、100円ショップのもので、引き上げ時の力には耐えられないだろうとの指摘がありました。⇒交換します。 |
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やっぱりほっとするな 神子 | |
さな (〜19才) | 6/28(月) 23:15:40 No.20100628231540 返信 削除 |
2010/6/26(土) ポイント: 神子わかめポイント 天気: 小雨 時間: 9:00〜1:00 風: あり 神子にしては珍しく南の風強く。。5Mくらい吹くことも? 流れ: ほぼなし 波 少しあり(風波ですが神子には珍しく白波だっていました) 透明度: 7m 水温 23度(表層) 参加者:竹之内、 山田、青山、小林 ウォームアップ各自数本の後、ターゲット。 山田 FIM -43m 未達 −29Mくらい 竹之内 FIM -40m 未達 −29Mくらい 青山 FIM -30m ホワイト FIMでは自己新 小林はターゲットをせずにずっとセキュリティをやらせてもらいました 休憩は天候も悪いために短めに・・この日のおやつは甘栗とチョコパイ あったかいお茶が冷えた身体に嬉しかったです。 休憩後はレスキュー練習 山田さん、青山さんが各モノフィンで選手役、竹之内・小林がセキュリティー役となり、 引き上げ等の練習を行いました。 その後、最近無限で試みられているセキュリティがFIMで浮上するパターンを試してみました。 思っていたより早く浮上でき、セキュリティーに何らかしらの問題が生じた場合には十分使える策であることを確認しました。 その後、各自練習 4人で1本のロープで練習を行ったので、休憩時間を多くとることができ体力的には余裕がありましたが、なんせこの日は天候も悪く寒さにやられました。水温としては表層は23度ありましたが、-15Mくらいから下、-30Mから下と2段のサーモクラインがあり、-30Mから下はかなりツベタイ感じでプルプルしました。 デブリーフィング 反省点3点 1 アップ中等、自分の順番以外に潜行しない これは私が注意を受けた点です。 私は耳ならしの為に−10から−20Mのアップをたくさんしたい派ですが、この日は4人でアップをしていたので、時間的にももったいないかなと考えて、一応他の人に断ってアップする番の人のセキュリティと一緒に潜行していました。 チームでの練習においてはあまり例外を設けないほうがいいし、安全管理の側からもこれは徹底してやめよう!という結論になりました。 あくまでもチームの規則遵守が第一で自分の考えだけで行動しないように!ってことですね。基本ですが・・すんませんでした また、これまでにも休憩前後等に「ちょっと遊び潜り」をすることもありましたが、これも禁止ということです。事故は気を許したときに一番起こりやすい 2 ターゲット後の練習でターゲット申告深度以上深く潜行しない及び潜行前にバディに伝えた深度以上深く潜行しない これも私が指摘を受けました。 私はこの日ターゲットを行わなかったのですが、その後の練習時に−40Mロープが出ていたので、調子にのってボトムまで潜行してしまいました。 バディには-30Mくらいと言ったのですが、気付くともうプレートの近くに来ていました。これは去年にも指摘を受けた点であります。 新しく海洋練習に参加してくださる方が増えている昨今、ルール遵守に気をつけます。 3 もう一点は・・ごめんなさい メモしなかったので忘れてしましました。どうしても思い出せません。 ご記憶にあられる方、フォローをお願いしてよろしいでしょうか? デブリーフィング後、館山やバハマのバーチカルブルーのDVD鑑賞会を行い(みんなほとんど寝てた気がしますが、、)、解散となりました。 そして夕食。私にとって半年ぶりのゑびす屋さんのご馳走です。 お昼ごはんを減らして万全の体制で臨んだのですが、やはり完食できず、、すみません。 いつもながらおいしくいただきました〜〜 |
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初めての神子海洋練習 | |||
内田 (30〜39才) @広島県 | 6/24(木) 01:51:23 No.20100624015123 返信 削除 | ||
ポイント: 神子わかめポイント 天気: 曇り 時間: 9:00〜14:30位? 風: なし 流れ: なし 透明度: 12m 参加者: 柴田、北原、山田、青山、原田、三浦、内田 土曜日夜より京都で北原さんと合流、車で約2時間半、旅館へ到着。 翌日朝、ブリーフィン後いざ海へ ウォームアップ各自数本の後、ターゲット。 柴田 CWT -45m (モノフィン使用では自己新) 北原 FIM -40m 山田 FIM -40m 自己新 青山 CWT -28m 原田 CWT -20m 自己新 内田 FIM -10m 自己新 三浦 FIM -8m 達成 自己新 尚、全員ホワイト! また、三浦さんのラニヤードがボトムに絡むという、トラブルが発生したが落ち着いて対処! 絡み防止の為のアイデアを皆で出し合いました。 その後レスキュー練習 水中からの引き上げをメインに練習 デブリーフィング 主には前述のラニヤードの絡み防止の為の小道具のアイデア(じょうご、コーン、ゴム球等)を皆で考えました。 以前より参加したいと思っていた海洋練習にやっと参加できました。 特に耳抜きが不得手の為、FIMで頭を上にしたままの潜行練習はずっとやりたいと思っていたのでそれができたのは、嬉しかったです。 いつかはヘッドファーストで・・・ 場所が遠いのと勤務体制の関係でなかなか参加できる日は少ないと思いますが、是非また参加したいと思いました。 皆様、ありがとうございました。 |
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6/19 神子海洋練習 | |
三浦 | 6/22(火) 23:30:29 No.20100622233029 返信 削除 |
2010/6/19(土) ポイント: 神子わかめポイント 天気: 晴れ 時間: 9:00〜13:00 風: なし 流れ: なし 透明度: 18m 参加者: 金澤、山田、青山、原田、三浦 ウォームアップ各自2〜3本の後、ターゲット。 金澤 FIM 40m 達成 山田 FIM 37m 達成 青山 CWT 30m 未達 27m 原田 CWT 18m 達成 (自己新) 三浦 FIM 5m 達成 (初めてなので自己新?) レスキュー練習 山田、青山、原田の3名は片手FIMでの引き上げ。サポートが選手の 脇の下から腕を回してマスクを押さえ気道を閉じて引き上げる方法。 13日の練習の続きだそうです。 金澤、三浦で基本的な水中からの引き上げと水面での気道確保の練習。 デブリーフィング ・片手FIMでの引き上げで、サポートの体格に比べ選手の体格が 大きい場合は、選手のマスクに手が届かない可能性がある。しかし 他に方法がなければ脇の下に腕を通したまま引き上げる。 ・ラニヤードの絡まりが1件。再現しにくいのですが、ロープの途中で カラビナが逆さまになってロックする現象。今のところ根本的な 解決策はなし?今後の課題ですね。 ・練習中、いつの間にかボートがブイと接近。ブイのロープに絡まる 危険があるので、接近しないように要注意。特にこの日のように流れが ほとんどない場合はボートがどちらに動くか予想しにくい。 ・くらげ被害が1件。くらげ対策のジェルが市販されてて、肌に塗っておくと 触手に触れても受傷しないそうです。 今回初めて海洋練習に参加させていただきました。 個人的な課題は耳抜きですね。これから練習していきます。 今後ともよろしくお願いします。 |
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