イベントログ

※ 練習会等のイベントのレポートです。
※ 写真等に関する無断転載はご遠慮ください。
※ 管理者によって許可された投稿のみを公開しています。
※ 誹謗・中傷その他不適切な投稿に関しては、予告なく削除いたします。
※ 写真等を添付する際には、著作権・肖像権等に配慮してください。
※ 写真等を添付する際には、640px × 480px 程度にサイズを落としてください。
※ 本文中における「透明度」とは垂直方向に見える距離とします。水平方向に関しては「透視度」と表現してください。
※ ログへの記載事項は、記入ガイドラインを参考にしてください。

なまえ
メールアドレス
タイトル
本文  アドレスをリンクする  〔 画像の添付と削除
パスワード     なまえ等を保存

732件中476480 (ページNo.96)      ホームページに戻る

柴田さんどういうことですか。 
柴田 @愛知県 4/17(火) 21:25:33 No.20120417212533 返信 削除
日時:'12,04,15(日) 09:00〜17:30
場所:大垣市 青年の家, ひょうたん島ダイビングプール
講師:金澤(明)さん,柴田(普通),青山さん(午後のみ)
受講者:原田(秀)さん,田尾さん,石垣さん,水谷さん

春の初心者講習開催!
もうじきやってくる海シーズンに照準を合わせて深度競技を重視し、学科は特に下記項目を充実させた。
・事故を未然に防ぐ、海に行く前のチェック項目
・水圧による身体への影響
・耳抜きの具体的な方法 等
受講者の経験値にも応じて、いきおい中級レベルの内容に踏み込むこともしばしば。
少々難しかったかもしれませんが、そのくらいのレベルの方が、好奇心を刺激して面白いのではないでしょうか?

午後からの実技では、リラクゼーションから深度競技のサポートまで、一通りを体験。
個別の技術課題については、以前初心者フォローアップ講習で用いた課題解決シート(仮称)を用い、具体的な解決策を即座に示せるよう努めた。
講習が終わる頃には、今回の会場-4mプールのボトムまで、皆さんハンズフリーで潜れていましたね!

今回の講師陣は初心者講習リミッター装着モードでしたが、フリーダイビングや素潜りの世界は、まだまだこんなものでは伝え切れません。
受講者の皆さんが、今後益々深みにハマっていける様、念波を送ります。ムゲムゲムー。

1.  伊東     4/17(火) 23:18:34 No.20120417212533-1 削除
え? リミッター装着であれって・・・?
受講者の皆様の気持ちを代弁してみました(笑)

という冗談(半分本気)はさておき、お疲れさまでした!
耳抜きハンズフリー、すごい! うらやましい!!

大垣の講習はいつもお手伝いできず申し訳ないです。
せめてものお手伝いで、僕からも念波送っときます。ムゲムゲムー。
・・・これ、今年流行らすんですか??


2.  石垣さん (60才〜) @兵庫県    4/18(水) 01:00:12 No.20120417212533-2 削除
講習お疲れ様でした。講師の皆さんありがとうございました。

初心者向けにライトなのかと思えば、意外にディープだったりと、とても勉強になりました。これは私のオタク心を超刺激されました。次回は器材類についても踏み込んでください。メーカー別で。出来るだけ詳しく。
あと、少し見せて頂いた課題解決シート(仮称)はとても良いですね。
別の話題になってしまいますが、救急などについてもこんなマニュアルがあるとちょっと安心かもしれません。

欲目ですが実技でフィンワークなども教えてもらえたら尚嬉しかったです(・∀・)時間的にも人数的にも難しいと思いますが。。。
また、個人的にネックウエイト(柴田さん自作)はとても気に入りました。垂直潜水の際にバランスが取りやすく感じました。ただ、なぜ1.6kgなのかが非常に気になります。なぜですか、柴田さん?

柴田さんの言いつけなので書き込みました。お世話様です。


3.  柴田 @愛知県    4/19(木) 05:53:55 No.20120417212533-3 削除
別にリミッターなんて無くても、いつでもライトかつソフトでマイルドな味わいです。

ネックウェイトの質量は、鉛フリーで作ろうとすると、首に巻ける太さの制約から、せいぜい1.6kgまでしか作れないという理由によります。
製作販売リクエストも多数頂いておりますが、必要十分な質量と言えない為、あまり気分がノリません。
質量UPできる何か良い方法を思いついたら、作る気になるんですが・・・。
鉛入り完全密閉構造で作る方が現実的かも。

頂いたご意見は、今後の講習に反映させ、レベルアップを図っていきます。
その意味で石垣さんにはあえて書き込みをお願いしました。
お手数をおかけしましたが、ありがとうございました。

第4回無限インドア記録会in鈴鹿  
金澤 4/18(水) 07:44:32 No.20120408074432 返信 削除
日時:2012/04/07 10:00〜16:00
場所:鈴鹿スポーツガーデン メインプール
参加者:金澤(明)、北原、酒井(博)、酒井(千)、青山、林、後藤、長江、
             田中、森本
見学:金澤(美)、金澤(拓)、大井                     ※敬称略

     ===== 第4回無限インドア記録会in鈴鹿開催! =====
            〜 種目はSTA,DYN,DNFの3種目 〜

●結果発表

○STA
酒井(博)さん 申告 3'30 結果 4'43 判定 ホワイト 56.6ポイント
林さん       申告 2'30 結果 3'15 判定 ホワイト 39.0ポイント
森本さん     申告 1'30 結果 2'09 判定 ホワイト 25.8ポイント
田中さん     申告 2'30 結果 4'01 判定 ホワイト 48.2ポイント
後藤さん     申告 1'30 結果 3'35 判定 ホワイト 43.0ポイント
長江さん     申告 1'30 結果 3'20 判定 ホワイト 40.0ポイント
酒井(千)さん 申告 1'00 結果 2'32 判定 ホワイト 30.4ポイント
青山さん     申告 3'00 結果 3'21 判定 ホワイト 40.2ポイント

○DYN
酒井(博)さん 申告  75m 結果 155m 判定 ホワイト 77.5ポイント
林さん       申告  50m 結果  63m 判定 ホワイト 31.5ポイント
森本さん     申告  40m 結果  50m 判定 ホワイト 25.0ポイント
田中さん     申告  50m 結果  61m 判定 ホワイト 30.5ポイント
後藤さん     申告  30m 結果  69m 判定 ホワイト 34.5ポイント
酒井(千)     申告  25m 結果  44m 判定 ホワイト 22.0ポイント
長江さん     申告  40m 結果  60m 判定 ホワイト 30.0ポイント
青山さん     申告  75m 結果 125m 判定 ホワイト 62.5ポイント

○DNF
酒井(博)さん 申告  50m 結果  59m 判定 ホワイト 29.5ポイント
林さん       申告  25m 結果  37m 判定 ホワイト 18.5ポイント
後藤さん     申告  20m 結果  55m 判定 ホワイト 27.5ポイント
森本さん     申告  25m 結果  40m 判定 ホワイト 20.0ポイント
青山さん     申告  50m 結果 106m 判定 ホワイト 53.0ポイント


○総合順位
1位 酒井(博)さん 163.6ポイント
2位 青山さん     155.7ポイント
3位 後藤さん     105.0ポイント
4位 林さん        89.0ポイント
5位 田中さん      78.7ポイント
6位 森本さん      70.8ポイント
7位 長江さん      62.0ポイント
8位 酒井(千)さん  60.4ポイント


○表彰

・ベストパフォーマンス賞 林さん
  全種目で自己ベストという快挙をみせてくれました。

・ビューティフォー賞 酒井(博)さん
  美しいフィンワークでみんなを魅了してくれました。

・ベストおわらい賞 青山さん
  DYNで疑惑のホワイトにより、見事に場を和ませてくれました。

・アツいで賞 長江さん
  フリーダイビングにかける熱い情熱をみせてくれました。

・寒かったで賞 森本さん
  寒さで震えながらも、ジャグジーも我慢して記録会に集中してくれました。

・勧誘賞 田中さん
  自身のネットワークから2人も本記録会への出場に導いてくれました。

・ベストサポート賞 酒井(千)さん
  今回、自身も自己ベストを出しつつ、永遠のバディを総合トップの成績へと
  導いてくれました。

・おかえりなさい賞 後藤さん
  島暮らしのブランクをものともせず、見事な復活をとげてくれました。



今回、初心者&大会が控えていない方へのジャッジは若干甘くみさせて
いただきましたが、それにしてもオールホワイトという気持ちのいい結果
となりました。
その中で、自己ベストが9つ、ベテランの2人以外は全員が1種目はベスト更新
という好結果となりました。

運営面では、以下の点を工夫

  ・カウントダウン自動化
    スピーカ付mp3プレイヤーを利用
       →まわりが騒々しかったため聞こえづらく、急遽セキュリティ
         による復唱を実施。
         去年の海洋記録会では問題ない音量でしたが、次回からは
         もう少し大型の機器の用意が必要そうです。

  ・水中ビデオカメラ常設
    特別に水中ビデオカメラ係を設けず、水底にカメラを固定しておき、
    競技中は撮影しっぱなしとしました。

  ・セキュリティは経験者中心
    セキュリティの2人のうち1人はベテランとし、他の1人もチーム員や
    経験者を優先した上で、大会中の空き時間で一部の方でワンポイントの
    セキュリティ講習も実施。
       →10〜15分程度で疲れない範囲でお願いしましたが、やりはじめる
         と結構夢中になっていたよう、競技に支障なかったでしょうか?

  ・開会式でミニルール勉強会実施
    初参加者に配慮し、開会式の最後に口頭でのルール補足とともに
    プール内での実演を交えた補足も加えました。

  ・閉会式はジャグジーで
    競技で冷えた体をあたためながらのデブリーフィングとしました。


打ち上げは恒例の沖縄料理店。表彰も、こちらで実施しました。

無題 
さな (〜19才) 4/2(月) 12:33:39 No.20120402123339 返信 削除

日時:2012/04/01(日)17:00〜20:00
場所:尼崎スポーツの森サブプール
参加者:竹之内(リーダー)、さな、原田、林


<練習内容>
・スタティック:希望者のみ1〜2本
・ターゲット(ウィズフィン):各自1本
・インターバル
  ※第1グループと第2グループに分かれ交互に行いました。
・自由練習

この日は尼崎での練習にも慣れたメンバーばかりでしたので、
個々の問題点や課題をじっくり検討するために自由練習の時間の時間を多くとりました。
プールも比較的空いており、のんびりゆったり練習することができました。

2012/03/24鈴鹿プール練習(フィンワーク撮影会) 
金澤 3/26(月) 18:15:18 No.20120326181518 返信 削除
日時:2012/03/24(土)12:00〜19:00
場所:鈴鹿スポーツガーデン
参加者:金澤(リーダー)、酒井(博)、竹之内、柴田、林、酒井(千)、池谷、
        都筑、長江、濱田

今回は、フォーム撮影&チェック会として開催しました。
(STAなし、ターゲットもなし)
mixiのドルフィンスイムコミュのイベントと合同で実施しました。

今後、年に1回くらいは、このような機会を設けたいと思います。

□12:00〜14:00 フィンワーク撮影
  ・1人50m×2本ずつ、フィンワークの撮影をしました。
    (定点カメラ+ハンド撮影)
  ・その後、自由遊泳も、撮影継続

□14:00〜17:00 フォームコメント
  ・控え室で1人1人のフォームを上映、フィンスイマーの池谷さんに
    コメントいただきました。
    各自、今後の参考になったようで、なによりです。

    >>池谷さん
    どうもありがとうございました。

□17:00〜19:00 フィンワーク練習(インターバル練習)
  ・2チームに分かれて、フォームを意識しながらインターバル練習
      - Aチーム: 1分30秒インターバル×8、1分45秒インターバル×30
      - Bチーム: 2分00秒インターバル×8、3分00秒インターバル×15

□夕食
  ・お好み焼き(道頓堀)

1.  柴田     4/17(火) 21:52:04 No.20120326181518-1 削除
自分のフォームを動画で客観的に観察することで、百万の言葉に勝る収穫がありました。

また、池谷教祖のアドバイス一つで、次の瞬間からレベルアップが体感できました。

どんなアドバイスだったかは、参加した人だけが知っている・・・。

2012/03/25プール練習会in尼崎 
たけ 3/26(月) 17:37:46 No.20120326173746 返信 削除
日時:2012/03/25(日)17:30〜20:00
場所:尼崎スポーツの森サブプール
参加者:竹之内(リーダー)、さな、長江、安田(伸)、安田(祥)、松本理

<練習内容>
AグループとBグループに分かれてインターバルを交互に行いました。
Aグループの主な内容
1セット 
ウィズフィン 25m×8本 1’00
休憩

2セット 
ターン練習
ウィズフィン 50m(25m〜37mアプネア残りクロール)×8本 2’00
休憩

3セット
ノーフィンのフォーム練習
自由スイム

*Bグループは休憩中にインターバル練習2セット
  
今回は時間が通常より30分短かったので、インターバルを中心に練習を行ないました。。
まだ、プール練習に慣れていない人が多かったので、フィンで泳ぐ練習が中心になりました。


[ 1 .. 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 .. 147 ]  次へ

管理〔0〕 MiniBBS