イベントログ

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館山インドアカップ2009　

強化部長 5/27(水) 00:44:28 No.20090527004428 返信削除

館山インドアカップの時の写真です。

選手、サポート、スタッフの方々、お疲れ様でした。

1. MAGY 5/28(木) 13:14:37 No.20090527004428-1 削除
そう言えば、フォトコンの投票ってどうなったんでしょう・・・
閉会式前にあったのかな？

５月１７日鳴尾プール練習

かわきーた 6/4(木) 06:44:52 No.20090517064452 返信削除

場所：鳴尾浜スポーツセンター
参加：北原、青山、和多、田中、伊東、後藤、原田、川北
時間：１２：００～１５：００

大変遅くなりましたが、練習ログ書きます！
申し訳ありません！

12:30までウォームアップ後
１レーンを使ってスタティック（３本）
その後、２レーンに別れてダイナミック（３本）

館山インドアカップの前とあって緊張感のあるプール練習になったと思います。
大会では練習会の時に出なかったような記録を出している人が多くいました。
私なんかは練習会の記録がそのまま・・・と言った感じでしたが。
日常での練習がどれだけ大事が実感した気がします。

５月１０日鳴尾プール練習

わだかな 5/11(月) 13:28:55 No.20090511132855 返信削除

場所：鳴尾浜スポーツセンター
参加：金澤（明）、金澤（美）、酒井、竹之内、北原、青山、川北、田中、和多
時間：１２：００～１５：００

月末の大会参加者が多かったためターゲット中心の練習でした。

12：00～13：00は１コースでＳＴＡ各自ターゲット３本
13：00～15：00は２コース使って２グループに分けてダイナミックのターゲットを各自３本

途中、個別にフォームチェックや競技ルールの確認をしながらの練習でした。
今回の練習でも自分も含め数名が自己ベストを更新できました。
この調子で大会に向けて楽しんで頑張りたいです☆

5月6日鳴尾プール練習(GW合宿4日目)

強化部長 5/7(木) 18:45:52 No.20090507184552 返信削除

参加者６名
竹之内内田川北青山和多酒井
時間：12時～15時

今日はGW強化合宿の最終日。
練習会に参加の人６名全員が5月23/24日に、千葉県の館山で開催される大会に選手として出場します。
いつも通りの練習でしたが、昨日の練習会での問題点を修正しながら大会にむけて、少し緊張感のある練習となりました。

館山での大会を想定しながらのターゲットでは
注意点として
『プールの壁やコースロープをつかんで浮上しない』
『浮上してから気道（顔）を水没させないように体を安定させる』
『SPは、ハンドシグナル（OKサイン）を先に行う』
『SPは、ジャッジに対して（向かって）行う』
などの確認と徹底を行いました。

無限のプール練習会とは別に、朝9時～の朝練（プールでの泳ぎこみ）も行っていた事もあって、疲労も溜まっていた事から無理のないようにターゲットを行いました。
STAでは２人、ダイナミックでも２人が自己ベストを更新できました。

今日はGW最終日という事もあり、練習終了後は鳴尾浜のロビーで簡単に注意点や問題点、ルールの確認などを行い解散しました。

皆さん４日間お疲れ様でした。
館山にむけてがんばりましょう!

1. MAGY 5/8(金) 15:33:29 No.20090507184552-1 削除
有意義な合宿になったようで、何よりです。みんなが館山で納得いく結果が残せるといいですね。

酒井さん、DYN175m達成おめでとうございます。

5月5日鳴尾プール練習(GW合宿３日目)

たけ 5/6(水) 18:04:34 No.20090506180434 返信削除

場所：鳴尾浜スポーツセンター
参加：金澤（明）、金澤（美）、酒井、内田、青山、和多、川北、竹之内
時間：１２：００～１６：００

本日は大会と同様にタイムテーブルに従ってのターゲット練習
GW合宿の疲れもあって、ターゲットのキャンセル者も居ましたが
予定とおり、タイムテーブルを意識した。ターゲットが出来ました。

オフィシャルトップ時間を意識したアップの方法やサポートの方法
など、初めての人は勉強になりましたし、経験者は再認識出来たと
思います。

タイムテーブル終了後は、何時ものターゲット練習と修正点を
重点に個人練習を行いました。

ちょっと疲れがたまってきた3日目でした。

1. MAGY 5/6(水) 18:11:57 No.20090506180434-1 削除
どうですか？みなさんベスト出てますか？
僕は仕事終わった後に行ったプールでスタティックのベストが出ましたよ。
でもダイナミックはダメです・・・。

2. 強化部長 5/7(木) 18:59:43 No.20090506180434-2 削除
スタティックのベストおめでとうございます。
本番（館山）でも、ベストを尽くせるといいですね。
お互いに頑張りましょう！

私のほうは、GW合宿に備えて万全！の体制で挑んだんですが‥
大スランプに陥ってしまい、泣きそうになりましたが！

代表の金澤さんにウエイトの量（重さ）や身体のどこに付けるかなどのアドバイスをしてもらい、フォームのチェックを一緒に練習したメンバーにしてもらいました。
川北さんからは、ネックウエイトを頂きました。

皆さんのお陰で合宿の最終日に、ダイナミックの自己ベスト、175ｍを達成する事ができました。
館山では日本記録にはおよばないかもしれませんが、全力で頑張りたいと思います。

本当にお世話になりました＆ありがとうございました。

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５月１７日鳴尾プール練習
かわきーた	6/4(木) 06:44:52 No.20090517064452 返信削除
場所：鳴尾浜スポーツセンター参加：北原、青山、和多、田中、伊東、後藤、原田、川北時間：１２：００～１５：００大変遅くなりましたが、練習ログ書きます！申し訳ありません！ 12:30までウォームアップ後１レーンを使ってスタティック（３本）その後、２レーンに別れてダイナミック（３本）館山インドアカップの前とあって緊張感のあるプール練習になったと思います。大会では練習会の時に出なかったような記録を出している人が多くいました。私なんかは練習会の記録がそのまま・・・と言った感じでしたが。日常での練習がどれだけ大事が実感した気がします。

５月１０日鳴尾プール練習
わだかな	5/11(月) 13:28:55 No.20090511132855 返信削除
場所：鳴尾浜スポーツセンター参加：金澤（明）、金澤（美）、酒井、竹之内、北原、青山、川北、田中、和多時間：１２：００～１５：００月末の大会参加者が多かったためターゲット中心の練習でした。 12：00～13：00は１コースでＳＴＡ各自ターゲット３本 13：00～15：00は２コース使って２グループに分けてダイナミックのターゲットを各自３本途中、個別にフォームチェックや競技ルールの確認をしながらの練習でした。今回の練習でも自分も含め数名が自己ベストを更新できました。この調子で大会に向けて楽しんで頑張りたいです☆

5月6日鳴尾プール練習(GW合宿4日目)
強化部長	5/7(木) 18:45:52 No.20090507184552 返信削除
参加者６名竹之内内田川北青山和多酒井時間：12時～15時今日はGW強化合宿の最終日。練習会に参加の人６名全員が5月23/24日に、千葉県の館山で開催される大会に選手として出場します。いつも通りの練習でしたが、昨日の練習会での問題点を修正しながら大会にむけて、少し緊張感のある練習となりました。館山での大会を想定しながらのターゲットでは注意点として『プールの壁やコースロープをつかんで浮上しない』『浮上してから気道（顔）を水没させないように体を安定させる』『SPは、ハンドシグナル（OKサイン）を先に行う』『SPは、ジャッジに対して（向かって）行う』などの確認と徹底を行いました。無限のプール練習会とは別に、朝9時～の朝練（プールでの泳ぎこみ）も行っていた事もあって、疲労も溜まっていた事から無理のないようにターゲットを行いました。 STAでは２人、ダイナミックでも２人が自己ベストを更新できました。今日はGW最終日という事もあり、練習終了後は鳴尾浜のロビーで簡単に注意点や問題点、ルールの確認などを行い解散しました。皆さん４日間お疲れ様でした。館山にむけてがんばりましょう!
1. MAGY 5/8(金) 15:33:29 No.20090507184552-1 削除有意義な合宿になったようで、何よりです。みんなが館山で納得いく結果が残せるといいですね。酒井さん、DYN175m達成おめでとうございます。

5月5日鳴尾プール練習(GW合宿３日目)
たけ	5/6(水) 18:04:34 No.20090506180434 返信削除
場所：鳴尾浜スポーツセンター参加：金澤（明）、金澤（美）、酒井、内田、青山、和多、川北、竹之内時間：１２：００～１６：００本日は大会と同様にタイムテーブルに従ってのターゲット練習 GW合宿の疲れもあって、ターゲットのキャンセル者も居ましたが予定とおり、タイムテーブルを意識した。ターゲットが出来ました。オフィシャルトップ時間を意識したアップの方法やサポートの方法など、初めての人は勉強になりましたし、経験者は再認識出来たと思います。タイムテーブル終了後は、何時ものターゲット練習と修正点を重点に個人練習を行いました。ちょっと疲れがたまってきた3日目でした。
1. MAGY 5/6(水) 18:11:57 No.20090506180434-1 削除どうですか？みなさんベスト出てますか？僕は仕事終わった後に行ったプールでスタティックのベストが出ましたよ。でもダイナミックはダメです・・・。 2. 強化部長 5/7(木) 18:59:43 No.20090506180434-2 削除スタティックのベストおめでとうございます。本番（館山）でも、ベストを尽くせるといいですね。お互いに頑張りましょう！私のほうは、GW合宿に備えて万全！の体制で挑んだんですが‥ 大スランプに陥ってしまい、泣きそうになりましたが！代表の金澤さんにウエイトの量（重さ）や身体のどこに付けるかなどのアドバイスをしてもらい、フォームのチェックを一緒に練習したメンバーにしてもらいました。川北さんからは、ネックウエイトを頂きました。皆さんのお陰で合宿の最終日に、ダイナミックの自己ベスト、175ｍを達成する事ができました。館山では日本記録にはおよばないかもしれませんが、全力で頑張りたいと思います。本当にお世話になりました＆ありがとうございました。