イベントログ

2007年10月07日（SUN）海洋練習
あらかき＠大阪人 (40〜49才) ＠大阪府	10/11(木) 01:42:39 No.20071011014239 返信 削除
2007年10月07日（SUN） 場所：福井県・神子 天候：晴れ 水温：25度 気温：27度 風向：南西 波：1.5m 流れ：あり 透明度：10m 参加人数：5人 ・Kさん(GUEST) ・Fさん ・Kさん(サポート) ・あらかき ・Tさん(GUEST) 今回は2度目の海洋練習参加でした。 当日は事故渋滞などもあり、到着が送れスタートが12時。 ポイント到着は12時半ごろ。 終了時刻を3時半と決め海洋練習会をスタート。 神子では珍しく波風が高く、流れも少しあり。 スケジュールは 　・ウオーミングアップ各3本 　・ターゲットダイブ各1本 ペア組は 　・Aチーム：Kさん&Fさん 　・Bチーム：あらかき&Tさん Aチームはさすがにベテランとあって、深度は20mオーバー。 　※ごめんなさい記録覚えてないです、 　※どちらも30mは達成していたはず Bチームは初級ということもあり10m少し超え。 　・あらかきターゲット10mで13m（でも耳が抜けました・・・） 　・Tさんターゲットで15m（あらかきあっさり抜かれてしまった） 指導を受けたポイント： 　・浮上後、しっかりとフロートに乗っかること。 　　顔が水面下に入るのを防ぐため。 　・ラニヤードを準備。 　・サポートの際、浮上中のダイバーの表情や動きをよく見る。

2007/9/23福井海洋練習会
海河童	9/24(月) 20:01:27 No.20070924200127 返信 削除
9月24日 日曜日 天候：曇り 気温：26度 水温：27度 ポイント：わかめポイント 時間09:00〜11:30 風：北西の風1m程度 波：小さいうねりが少々 流れ：ほぼなし 透明度：15ｍ 参加者：3名 本日の海は青く、透明度も15m以上あり潜っていて気持ちがよかった。 ただ、短い周期の小さいうねりがあったため、酔いやすい状況であった。 いつもどおりターゲットまで実施して休憩したが、O氏は酔いのため中断した。 また、私も治療中の虫歯が水圧の影響で痛みが増していたため、休憩後はY氏の み浅めの深度でフォームチェック、私は水面サポートという形とした。 O氏は前日の睡眠が少々不足していたことが酔いの原因のよう。 それぞれ、仕事等もあり忙しいかと思いますが、練習前には出来るだけ 睡眠が取れるように努力していきましょう。 私は、早く虫歯を治すようにします。

2007/9/2福井海洋練習会
酒井 Yasu (40〜49才) ＠愛知県	9/4(火) 08:35:53 No.20070904083553 返信 削除
9月2日 日曜日 天候：曇り時々晴 気温：30度 水温：28度 ポイント：わかめポイント 時間09:00〜12:30 風：やや強い 波：１m 流れ：ほぼなし 透明度：15ｍ 参加者：6名 土曜日には参加せず、日曜のみ参加。 6名の参加でロープは２本に分かれて実施。 風浪がだんだん強くなる中でウォームアップを開始。 フリーイマージョンで-20mに達するが、左耳の抜けが良くない。 水面でビデオ撮影を試みるが、波のためカメラを安定させることができない。 ウォームアップで耳に無理を掛けたようで、ターゲットダイブでは耳抜きが全く追いつかず、-13mに終わる。 ボートに上がって休憩後、４名でレスキュートレーニングを開始したが、私は耳が抜けないため途中でリタイア。 練習終了後、港に帰ると風浪は収まる。 反省点 昨晩より非常に眠い状態が続いていたので、かなり疲労を溜めていたと思われます。体調が悪いときは無理できません。レスキュートレーニングもできません。 その他 ゑびすやさんの船盛りは豪華でした。

2007年9月1日福井海洋練習
竹之内 (30〜39才) ＠大阪府	9/4(火) 23:11:14 No.20070904071114 返信 削除
9月1日　土曜日 天気：晴れ 気温：29℃ 水温：27℃ ポイント：わかめポイント 時間：09：00〜12：00 風：ほとんど無し 波：べた凪 流れ：ほぼなし 透明度：13m 参加者：3名 海況はまずまずというかベストの近い状態だったと思います。 予定通り問題もなく練習を開始できました。 前半練習　 ウォーミングアップを各自3〜4本実施後 ターゲットではK氏がFI40m　私がFI30m　Y氏がFI23mをそれぞれ成功 私自身は自己記録の-30mですが最後はほとんど耳抜きが出来ませんでした。 呼吸法とか閉息時間を伸ばす練習の必要性を感じました。 練習後、K氏にいろいろアドバイスをしていただきました。 休憩 後半練習、 レスキューの練習、Y氏の発案で潜行状態（ヘッドファーストの状態）からの 溺者引き上げを行いました。 溺者を反転させるのと、浮力の勢いを付けるだけでかなり体力の消耗する事が 判りました。レスキューの練習としてはシンドイですが行う価値があると思いました。 その後、練習ではK氏は参加せず主にビデオ撮影、私とY氏で行いました。 反省会 最後の練習は私とY氏だけだったので、練習ダイブ、サポートの繰り返しで結構、息が上がりました。どんな状況下でも自分のペースを守る必要性を感じました。

2007/8/26福井海洋練習会
海河童	8/30(木) 06:39:56 No.20070830063956 返信 削除
8月26日 日曜日 天候：晴 気温：28度 水温：30度 ポイント：わかめポイント 時間09:00〜12:30 風：なし 波：べた凪 流れ：ほぼなし 透明度：12ｍ 参加者：4名 前日以上の快晴で、風も波も流れもない最高のコンディションでした。 ターゲットでは、S氏CWT47m、私がCWT35m、T氏FI28m、Y氏FI20mを実施。 S氏はラスト2mで耳抜きが出来ず45m。他は成功。 私のターゲットについて、結果としては余裕をもって成功できましたが、25m付近からグラインドに移行する予定が30m付くまでフィンキックしていました。グラインドへの移行をもっとスムーズにしたいと思います。 ターゲット終了後、休憩をはさんでレスキュートレーニング。 今回私は20m弱の深さからの溺者引き上げを実施。 他、意識のあるダイバーがバディへ救助を求めた際のサポートなど、各自自分の苦手な技術や試してみたいシナリオの実施をしました。 今回の参加者は全員土日連続参加で、前日十分泳いで満足していた ため、後半の練習は軽め・短めで切り上げ、12:30には帰港しました。 今回の反省点/良かった点より   ・サポート時には潜降ロープをつかみ、ロープシグナルを確認     <Y氏>ロープにつかまって待機することで、ターンのタイミングがよく分かった。サポート時に潜降ロープをつかむことの効果を 今回実感した。   ・ポイント到着後、練習開始時間を決めてから準備開始     人によって、練習開始前の準備時間(精神統一に要する時間)にばらつきがある。今後、ポイント到着後「○○分後に練習開始」と決めておく。 □ その他 ・ラニヤードをまだ作っていない方は、早急に作るようにしましょう。   現在のところラニヤードの使用は強く推奨ですが、来年には必須とする方向です。 ・ブラックアウトを映像で見たことがない人がいますので、今度泊りがけの際にでもブラックアウトが映っているビデオの鑑賞でもしましょう。 ・今後、水中ビデオ(またはデジカメのビデオ機能)を使ってのフォームチェックなどもやっていきたいと思います。