イベントログ

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バラクーダカップ 2010 
さな (〜19才) 4/13(火) 15:08:59 No.20100313150859 返信 削除
33,207バイト
ずいぶんと報告が遅れましてすみません。3月13日に開催されたバラクーダカップ2010InTATUMIにたくさんの無限と参加してきました。

選手 青山、内田、高田 (チーム無限・愛)    
   柴田、宮村(個人エントリー)    
   マサさん、さよちゃん、小林(チーム酒もってこんか〜)
サポート ゴマちゃん、かわきーた君、溝呂木さん、大星さん

サポートのみなさん、本当にありがとうございました。
アップしてくれた写真や映像もありがとうございます。
それから、みんなの取りまとめ役をしてくれた青山さん、ご苦労さまでした。    

この大会は、私にとっては初めてのインドアの大会。
プール競技には興味なし!と思っていたところですが、なんだかエントリーすることになってしまいました。  

さて、大会の結果については、こちらをご参照ください。
http://www3u.kagoya.net/~jas-apnea/index-j.html
私の貧弱な記憶力では自分の記録さえも思い出せません(笑)

なので、このログには徒然なる感想を記すのみです。  
まず一番に感じたのは、記録はどうであれ、大会に選手として参加することには大きな意義があるんだということです。
具体的に言えば、
@大会に出るんだ!っていう緊迫感(焦り?)がないと知ることのない自分の限界や情けなさ又は以外な力を認識できること。
私は苦しいこと若しくは苦しそうなことからは絶対逃げるたちなので、こういう機会でもないと永遠に知らないふりをしたでしょう。時には厳しくダメだしをするのもいいなと思いました。
A自分のスキルを伸ばすこと以外にも、自分が選手になってみなきゃ分からないことが沢山あります。
特にサポートやセキュリティに対する選手側からの視点とか、、だから、いいサポート又はセキュリティをするためにも皆さん次の館山にエントリーしましょう!!
Bフリーダイビングを愛する仲間達の情熱をよりヒシヒシと感じ、すごくあったかい気持ちになれる。
今回の大会の運営スタッフ、他の選手、応援のみなさん、相変わらずの高変態度でしたが、本当に一生懸命で、素敵なハートを持ってる人たちばかりです。よりこの変態世界から足を洗えなくなります(笑)  

次に感じたのは、関東の選手のレベルの高さです。
特にダイナミックについては無限はなんとかしないと!!
次の館山は対抗心燃やしてがんばろう!
あと、関東の選手は練習量も多く練習メニューも多彩のようなので、是非情報交換をしていきたいと思います。    

それから、大会を開催するということの大変さもアウトサイドからながら実感しました。
今年は関西のインドアカップもあります。やることたくさんありそうだな〜
また、大会が盛り上がるための一番のポイントは、たくさんの参加者が集まることだと思います。 この点ではバラクーダカップは大いに盛り上がっていましたし、楽しかったです。
今のうちからいっぱい宣伝をして、たくさんの選手が京都に来てもらえるように頑張りたいですね。  

次は5月15、16日開催の館山でのインドア大会です。
無限メンバーでみんなで参戦しましょ〜


追記 大会結果に関しては、嬉しいことに青山さんが個人総合3位に入賞しました。青山さんはいつも本当に熱心に練習していますし、映像などをみての研究&勉強も怠りません。近くで見ていていつも頭が下がります。そんな青山さんにこのような結果が出たことは、本当に嬉しいことでした。おめでとう!

今はまだモノフィンも宝の持ち腐れ・・・ 
柴田 (30〜39才) @愛知県 3/8(月) 22:26:44 No.20100308222644 返信 削除
日時:3/7日曜日 12:00〜16:00
場所:三重県立 鈴鹿スポーツガーデン メインプール 9・10コース貸切
水温:29℃
透視度:余裕で50m以上
参加者:北原さん,青山さん,竹之内さん,小林さん,後藤さん,宮村さん,柴田

バラクーダカップに向けた強化合宿(?)二日目。
北原さん,竹之内さん,後藤さんは、サポート専任として参加して頂きました。
前日より外気温が低く(10→8℃)、プール室内もやや寒いような気がしました。

<練習メニュー>
・ウォームアップ
 自由に泳いだり浮かんだり
・スタティック
 大会を模擬したターゲット形式 2セット
・ダイナミック
 大会を模擬してターゲット形式で、ウィズフィン,ノーフィンそれぞれ1セット。
 大会でノーフィンにエントリーしていない人は2本目もウィズフィンで練習。
・インターバルトレーニング,自由練習(ターン等の個別課題)

すみません、練習に没頭していたので、酸欠によるフリーダイバー痴呆症で皆さんのターゲット記録をまったく覚えていません。
ログに残しておきたい方は、お手数ですが各自レスにて追記願います。

大会に出ることになって、スタティックの練習が最近増えたのですが、今回の合宿で特に水温の影響を大きく感じました。
3mm上半身のみウェットスーツでは3分持たなかったところが、5mmフルで4分15秒以上というように、寒いとタイムがガタ落ちになります。
大会には5mmフル+フード+ブーツ+手袋のフル装備で行こうと思います。
プールサイドでも保温するため、避難民風のアルミ箔ブランケットにくるまってキャンプマップの上に転がっていようと考えています。

あと、1日目のスタティック2本目において、じつは密かにある種のガスを我慢していたため、まったく集中できず途中で止めました(スタティックを)。
真剣にサポートして下さっていた皆さんに申し訳なくてたまりません。
大会本番でガス圧が高じた場合には、潔くやってしまおうかと思いますが、上記フルスーツ+フードとの組み合わせを考えると、放出されたガスの最終的な出口がおそらく顔の周りになることが予想されます。

1.  後藤     3/8(月) 23:13:30 No.20100308222644-1 削除
選手のみなさま、合宿おつかれさまでした。

放出されたガスの行き先が顔の周りになるとすると、最終的に浮上後からSPの瞬間が最も危険ということですね。留意しておきます。

ということで、フード着用の件についてです。

フード着用の選手をサポートする場合は、カウントダウンを耳元で復唱してあげてください。カウントダウンが聞こえにくくなる可能性があります。


いよいよ今週末は本番ですね。
みなさまが気持ちよく大会を楽しめるよう、陰ながらサポートさせて頂きます。
また、柴田さんのリゾート水着がダイナミック中に脱げてしまわないことをプールサイドから真剣に祈りたいと思います。


2.  MAGY     3/11(木) 01:01:21 No.20100308222644-2 削除
ガスなんか放出してなんぼです。スタティックは限界まできたら体中の穴と言う穴から色んなものが出ようとします。
でもそこはガスだけにとどめておいて下さい。

鈴鹿プール練習 
宮村 (20〜29才) @滋賀県 3/8(月) 21:39:00 No.20100308213900 返信 削除
49,893バイト
日時:3月6日(土) 12時〜16時
場所:鈴鹿スポーツガーデン
参加者:金澤さん、青山さん、竹之内さん、後藤さん、
     柴田さん、小林さん、宮村、



【スタティックアップ】
【スタティックターゲット】
 2本実施

【ダイナミックアップ】
【ダイナミックターゲット】
 1人2本程度(DYNとDNF)、大会形式でターゲット。
 サポート:竹之内さん、後藤さん、 
 ジャッジ:金澤さん

【ダイナミックインターバル】
  50m 2分サイクル 8本
 1コースで各人15秒おきスタート

【自由練習】
 フィンワーク、ターンの練習など

練習後、宿泊施設に移動
みんなで夕食(キムチ鍋)を作った後、大会に向けてルール勉強会のおさらいをしました。
今後も連続して土日練習があるときは、宿泊して交流を深めていきたいと思いました。
みなさん、有難うございました。

1.  NAKA     3/9(火) 22:17:56 No.20100308213900-1 削除
練習お疲れ様です!
チーム無限の健闘を祈っています!


…しかしこのセ○ハラ的写真…。
大会本番に減点対象とならないことを祈っています!

尼崎スポーツの森でランナーズハイ? 
金のシャチホコ (〜19才) @愛知県 3/3(水) 12:57:13 No.20100303125713 返信 削除
日時:3月28日(日) 17時〜19時
場所:尼崎スポーツの森
参加者:北原(リーダ)、竹之内、小林、宮村、青山

【アップ】
 各人自由に泳いでアップ

【ターゲット】
 DYN1本、DNF1本 小林、宮村、青山
 サポート 北原、竹之内

【技術練習】
 ターンの練習

【インターバル】
 25m 1分サイクル 8本
 1コースで各人10秒おきにスタート
 50m 2分サイクル 8本
 1コースで各人10秒おきにスタート

この日は最近取り入れだしたインターバルの練習が好評のようでした、が陸上での専属のサポートをつけていないため、インターバル中のトラブルを想定して今後は、全員がインターバルに参加した場合の安全管理の仕組みを考案(構築)していく必要を強く感じました。

インタバル完全管理(案)
・先頭はコースリーダを配置して、各人次の人の終了直後の意識確認を目視する。
・基本的には次の人の終了確認後は全体を見回して簡単に異常者がいないことをチェック。
・無理に練習についていくことはしない、ついていけないときは1サイクル休むこと、コースが2コース以上のときはスキルに合わせて2種類のインタバルのサイクルに分けて自分にあったコースのインターバルに参加すること。

8年ぶりの鈴鹿プール練習 
金澤 3/1(月) 18:34:53 No.20100301183453 返信 削除
32,071バイト 32,901バイト
2010/2/27(土) 鈴鹿スポーツガーデン

◆ 12:00〜13:30 ルール勉強会
会場  :鈴鹿スポーツガーデン第2会議室
参加者:金澤、後藤、青山、柴田、小林、宮村、須川(講師)

練習会の5日ほど前、急に「ルールの読み合わせをしよう」という
声が上がりました。ちょうどたまたまJAS/AIDA-Japan会長であり、
AIDAインターナショナルジャッジでもある須川さんが練習会に
参加することになったので、急遽お願いしてルール勉強会を
実施しました。

プール競技のバラクーダカップが近いということで、プール競技に関する
ルールに重点を置いて、須川さんに講義していただきました。

>>須川さん
急なお願いにも関わらず快く講師を引き受けていただきありがとう
ございました。


◆ 14:00〜18:00 プール練習会
鈴鹿スポーツガーデン メインプール及びサブプール
水温:メインプール:29℃、サブプール:30℃
参加者:金澤(リーダー)、竹之内、後藤、青山、柴田、小林、
        須川、宮村、野久保

【1. ダイナミックターゲット】
1人2本程度(DYNとDNF)、大会形式でターゲット。
ルール勉強会に引き続き、須川さんにはルールの補足をして
いただけました。
セキュリティは、来月のバラクーダカップでセキュリティスタッフ
やサポートをする予定の竹之内さんと後藤さんが専任。
私金澤が水中からフォームを撮影しました。


【2. 自由練習】
メインプール貸切の残り1時間弱は、自由練習としました。
各自、フィンワークの確認などをしました。
大会前でプール練習経験の浅い人は、もう何回かターゲットをして
感触をつかんでいました。

【3. スタティックターゲット】
サブプールに移動して、1〜2本ターゲットを行いました。


今回は、バラクーダカップに向けて、ルール勉強とターゲットに
重点を置いた練習会となりました。
選手として出場予定の方も、スタッフやサポートとして参加予定
の方も、それぞれ充実した練習会になったのではないかと思います。

鈴鹿は大阪からはちょっと遠いかもしれませんが、透明度抜群の
気持ちのいいプールなので、またみなさんぜひどうぞ。
# さっそく、次週土日ともまた鈴鹿での練習会です。


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