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| 台風接近の前 | |
| はやし１号 | 10/17(水) 06:43:22 No.20121017064322 返信 削除 |
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日時：'12,09,29（土）9:30～15:00 場所：わかめポイント 参加者：柴田さん（リーダー），青山さん、濱田さん、林 ゲスト：金沢由香利さん、柳原和樹さん 天気：晴れ 気温：25℃ 水温：27℃ 風：1～3m/sec 海況：波無し，うねり弱あり，流れ無し，透明度１６m ＜練習内容＞ ウォーミングアップ 各自5本程度 ターゲットダイブ レスキュー練習 兼 自由練習 前半は凪の状態で準備もしやすかったですが、台風の風が少しずつでてきました。 靑山さんは自己ベスト２ｍ更新できましたが、”２ｍ”がかなり堪えた様です 林は練習足らずというか、耳抜きが抜けない。それでも１３ｍ自己記録更新です。 濱田さんはジャックナイフで潜行時にエビぞりになってしまう姿勢をビデオに撮りながら 練習。再生してみて自分が思っているよりずいぶん違っていた。 金沢さんは初めてだったので、５ｍくらいを繰り返し練習。感覚をつかむことを優先。 柳原さんは２０ｍ？（だったかな）は行けるのではと思っていたけれども、控えめにして 徐々に慣らすことを勧められ実践。 ＜デブリーフィング指摘事項＞ 船上での各個人の荷物が散乱気味。開始時はそれぞれにまとまっているが、 出してそのまま置いているので、撤収時に片付けが大変。 来たときより荷物が増えている。 共同使用のカゴがあるが、帽子など入っていて何のカゴか分からなくなっていた。 改めて必要最小限の物をそろえておく必要あり。 バランサーシステムの支柱を護岸から船、または船から係留船、係留船から船に移し替えるとき 手持ちの荷物より先に、一番大きい支柱を移動させてから他の荷物を載せた方が 船上になにもない状態で置けるので安全である。 ＜その後＞ 翌日の記録会は台風接近により中止。 柴田リーダー、青山さん、柳原さん、林は福井越前に移動し、 海が荒れ出すまでフリーでダイビング。泊りがけで行っても良い場所でした また良い場所教えてください。 |
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| 胃のパッキング | |
| たけ | 10/16(火) 17:37:58 No.20121016173758 返信 削除 |
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日時：'2012/10/13（土）9:30～13:00 場所：わかめポイント 参加者：青山さん，安田（祥）さん，さなえ，竹之内（リーダー） 天気：晴れ、時々曇り 気温：25℃ 水温：24℃ 風：なし 海況：波無し，うねり無し，表層が少しだけ流れあり， 透明度：10m *ウォームアップ 4名で1本のロープをシェアしました。 *ターゲット 竹之内 申告：50mFIM 結果ホワイト 青山 申告：43mCNF 結果ホワイト *レスキュー練習＆自由練習 後半の自由練習は各自のペースで練習する形になりました。 *デブリ 土日の2日間を有効に練習しようという考えの下、各自自分の体調に合った無理のない練習を 選択できていたと思います。 ただ一人、最年長の方だけが元気でした。 *その他 誕生日を迎えた人や自己ベスト更新した人が居たので、えびす屋さんの夕食は何時もに増して 豪華でした。食事も全体の配分を考慮していただきましょう！全員最後の品にたどり着く前にギブアップでした。 |
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| どういうことですか柴田さん第2弾 | |
| 柴田 | 9/24(月) 22:55:22 No.20120924225522 返信 削除 |
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日時：'12,09,23（日）9:30～13:00 場所：わかめポイント 参加者：柴田（リーダー），青山さん，安田（祥）さん，安田（伸）さん，松本さん 天気：曇り 気温：25℃ 水温：28℃ 風：1～3m/sec 海況：波無し，うねり無し，流れ無し，透明度20m ＜練習内容＞ ウォーミングアップ 各自3本程度 ターゲットダイブ レスキュー練習 兼 自由練習 ＜デブリーフィング指摘事項＞ レスキュー練習は、自由練習の中で抜き打ちに何が起きるかわからないよ状態で行った。 これはけっこう面白いのと、何時トラブルが起きるか、常に緊張していなければならず、実践的な練習になる。 今後も取り入れていきたいスタイル。 ウォーミングアップで鼓膜を傷め、ターゲットキャンセルした選手1名。その後の練習でも潜れず。 「耳が抜けた/抜けなかった」は結果論に過ぎず、対策につながりません。 「なぜ抜けるか/なぜ抜けないか」という原因系の追及が重要です。 抜けない原因に対処せず無理をすると、すぐ鼓膜を傷めてしまいます。 器材セッティングを不慣れなメンバー中心にやってもらっています。 随所に小さな失敗を経験でき、良い練習になったと思います。 器材セッティングは、小手先作業にとらわれず、大きな目的を理解した上で、何をすべきか自分で考えましょう。 今回、雨が降ること，不慣れなメンバーがレンタカーで来ること等があらかじめ分かっていたため、練習開始時刻を少し遅めにし、「安全運転で」とMLで呼びかけたのですが・・・。 皆さん練習場所への行き帰りの交通安全にも気をつけましょう。 |
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| めぐ、正会員への道。 | |
| あい | 9/17(月) 20:46:23 No.20120917204623 返信 削除 |
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開催年月日：2012/09/16(日) 9:00～15:00 開催場所：神子 わかめポイント 参加者：竹之内(通)(リーダー)、竹之内(さ)、青山、柴田、熊澤、濱田、長江 気温：33℃ 水温：28℃ 天候：晴れ 風：6～7m程度(南東の風) 波/うねり：風波あり 流れ：なし 透明度：30m程度 ☆ウォームアップ ロープA：柴田、熊澤、濱田、長江 ロープB：竹之内、さな、青山 ☆ターゲット 柴田 申告：50mCWT 結果:50m ホワイト 熊澤 申告：42mFIM 結果:42m ホワイト 青山 申告：40mCNF 結果：40m ホワイト 竹之内(通) 申告:35mFIM 結果：35m ホワイト 濱田 申告：13mCWT 結果:13m ホワイト さな 申告：30mCWT 結果:30m ホワイト 長江 申告:20mCWT、結果20m ホワイト ☆レスキュー ウォームアップのチームで練習。たけチームはレスキュー練習として単独で行うのではなく、その後の練習と絡めて、フリーダイビングは何が起こるかわからないという設定で行う。 柴田チームは、ラニヤードのクイックリリースや-10mからの引き上げ、水面BOの対応の仕方、ボートに突っ込みそうな選手を助ける、など。 ☆その後練習 ☆お迎えまで時間があったので、クラゲに刺されながらみんなで水着で泳ぐ＆潜る。そんなワケでQQ箱のムヒαを1本使い切りました(^_^;) ☆デブリで 1.昨日のカメラマンの件→人数が多く透明度も良かったので、ラニヤードは使わず。カメラマンに専属セキュリティがついた。 人数が少ない時や海峡が悪い時のカメラ撮影は控える。 2.今回柴田さんと私が偶然にも全く同じ!!タグを用意してきた。 いわゆる楕円形の番号札なのですが、サイズもちょうどよいとの事で、みんなに好評だった（*^_^*） 柴田さんと同じ考えだったのが笑えましたー。 ・カウンター側のボトムのロープのもやい結びの部分にラニヤードが引っ掛かる。前は漏斗を付けていたが、知らぬ間になくなってしまい、今はもやい結びがむき出しの状態。漏斗を買いに行った殿曰く「最近の漏斗の形は変」なので、使えそうにないらしい。 柴田さんに、「長江さん案を考えてきて。」と言われましたが、未だ良い案思い浮かばず。結び目のカバーになるもので、セッティングしやすく壊れにくい何か、ありませんか？？ ・今日はめぐの正会員昇格がかかった練習会だった。レスキューもセキュリティーもばっちりの出来で、見事正会員に昇格!!おめでとう!!!!! ・おやつにチョコは×です。耳が抜けません。との事です。 ☆感想 この2日間最高の海峡で、とても気持ちの良い海で練習できました。 サイナスが好調であればいくらでも練習したい海でした。 そして、東京から殿の大親友の熊さんがお来し下さいました。熊さん、またぜひお来し下さい!! ☆御礼 私のラニヤードがボトムで梅干しに引っ掛かる為、柴田さんに直して頂きました。柴田さん、ありがとうございました!! 以上です。 |
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| 9/15練習会 久々の神子ブルー | |
| MAGY | 9/16(日) 16:25:54 No.20120916162554 返信 削除 |
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開催年月日：2012/09/15(土) 9:30～14:30 開催場所：神子 わかめポイント 参加者：竹之内(通)、竹之内(さ)、青山、柴田、熊澤、長江 濱田(準会員)、北原(リーダー)、一橋（見学） 気温：33℃ 水温：28℃ 天候：晴れ 風：6～7m程度(南風) 波/うねり：風波あり 流れ：なし 透明度：30m程度 （個人的に）久々の神子は天気も良く、この時期だんだん良くなってくる透明度も抜群！ アップで降ろした、ロープも30mに設定したボトムプレートがはっきり見えました。 水温も先週より高く感じるという事で、非常に潜り易かったです。 クラゲも減っているそうです。カワハギの稚魚が一杯いました。 ＜ウォームアップ＞ ロープA（CBメイン）：竹之内(通)、竹之内(さ)、濱田 ロープB（CB逆側）：北原、青山、長江 ロープC（フロート）：柴田、熊澤 人数が多かったので、ターゲット終了までの時間を短縮する為、アップは3本のロープを使用した。 ＜ターゲット＞ 柴田 申告：50mCWT 結果:50m ホワイト 北原 申告：45mFI 結果：45m ホワイト 青山 申告：40mCNF 結果：40m ホワイト ※ベスト更新！ 竹之内(通) 申告:40m 結果：40m ホワイト 熊澤 申告:40mFIM 結果:40m ホワイト 長江 申告:28mCWT、結果28m ホワイト ※ベスト更新！ オールホワイト！青山さん、長江さんは自己ベスト更新。 ※さなさんはターゲットキャンセル。 ＜レスキュー練習＞ レスキューは2班に分かれて練習した。その後も自由練習も2班のまま行った。 ＜デブリーフィング＞ 特に大きな反省点は無かったが、今後の課題として以前から問題になっている水中カメラマンに関して話し合った。 練習中の様子をカメラに収めるために水中カメラを持ってフリーで潜ることがこれまでにもあったが、実際このカメラ係が単独で潜ることはかなり危険です。 そこで、最低限カメラを持って潜る場合はそれを監視する者が必要であり、潜るならカメラ係もランヤードを装着するべきではないかと言う意見があった（つまりカメラ用のロープを一本用意）。 ターゲット時の撮影もセキュリティに関わる人員がすべて足りており、なおかつ2名の余裕がある場合は構わないのではないか。 これらについて翌日の練習で検証してみることとなった。 その他、緊急時のランヤードリリースについて意見交換をした。 |
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